هذا ما يحدث لجسمك بعد تناول الزنجبيل والليمون

لا يزال الكثير يغفل الفوائد الكبيرة، للزنجبيل والليمون، كونهما من العناصر الهامة لعلاج الكثير من الأمراض في جسم الإنسان، وتتضمن فوائدها في "الجهاز التنفسي، القلب، الكلى، الجهاز الهضمي، والبشرة، إضافة إلى المكملات الغذائية التي يمتاز بها.

"الطريق" يرصد فوائد الزنجبيل والليمون من خلال خبير التغذية الدكتور أحمد أبو النصر:

الليمون بالزنجبيل

خبير التغذية، الدكتور أحمد أبو النصر، أكد أن الليمون والزنجبيل، بينهم "قصة حب" غريبة ومريبة، خاصة الزنجبيل الذي يمتاز بفوائد عديدة.

وأوضح الدكتور أبو النصر، أن الزنجبيل يستخدم كعلاج لأملاح الكلى، ويعمل على تنشيط الدورة الدموية، إضافة إلى مقاومته للخمول، وتسكينه للآلام، ومعالجته للكلى رغم نكهته الحارة.

أما الليمون، فإنه يمتاز بفوائد أكثر أهمية، كونه بيعالج الأنيميا وأملاح الكليتين وضعف الهضم ودهون الكبد، مشيرا إلى أن مشكلته العظمى في "الحموضة و الارتجاع ".

واستكمل خبير التغذية بالقول: إن "الزنجبيل بالليمون يخفف من آلام الحلق، والتهاب اللوزتين، ويقوي مناعة الجسم، ويقتل البكتيريا المسببة لهذه الالتهابات".

كما يعمل أيضا على حل مشاكل عسر الهضم، ويعالج الإمساك، ويحارب البكتيريا الضارّة بالأمعاء، وينقي الدم.