الطريق
الجمعة 19 أبريل 2024 02:00 صـ 10 شوال 1445 هـ
جريدة الطريق
رئيس مجلس الإدارةمدحت حسنين بركات رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس مجلس الإدارةمدحت حسنين بركات رئيس التحريرمحمد رجب

رجيمك عندنا..طريقة عمل سلطة المكرونة لحرق الدهون

سلطة مكورنه
سلطة مكورنه

خلال رمضان تقع الكثير من الأمهات وربات البيوت في حيرة من اختيار أصناف الطعام للإفطار والحلو، لذلك يقدم "الطريق" طريقة عمل حلويات وعصائر ووجبات داخل المنزل، والتي تتميز بالمذاق الخفيف والشهي ويفضلها الكبير والصغير.

 

يقدم "الطريق" في اليوم الثلاثين من شهر رمضان المبارك، طريقة عمل سلطة المكرونة ، وتعد سلطة المكرونة من أكثر السلطات المعروفة التي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة وتساعد في الدخلص من الدهون الزائدة بالجسم، وتعطي نسبة عالية من الفوائد للجسم، وله مذاق مميز ولذيذ ومنعش، ويفضلها الكبار والصغار، إليكم طريقة سهلة ليتم تحضيره داخل المنزل.

 

المقادير

كوب مكرونة صغيرة الحجم.

2 حبة بيض مسلوق ومقطع أنصاف.

نصف كوب كرفس مفروم.

2 حبة جزر مبشور.

نصف كوب مايونيز لايت.

ملعقة صغيرة عصير ليمون.

نصف ملعقة صغيرة ملح

اقرا ايضا:رجيمك عندنا..طريقة عمل سلطة البروكلي بالخضار لحرق الدهون

طريقة التحضير

اسلقي المكرونة بحسب التعليمات على العبوة وصفيها واتركيها جانبا، ثم أضيفي عصير الليمون للمكرونة و اتركيه لمدة 15 دقيقة.

ثم أضيفي الجرز والكرفس و المايونيز والملح واخلطي حتى تتجانس المكونات وضعي البيض على أطراف الطبق وقدميها.