بالفيديو.. ”القومي للتغذية” يكشف سبب انتشار أمراض الضغط والسكر

قالت الدكتورة هبة، المتحدث باسم المعهد القومي للتغذية، إن السبب الرئيسي وراء إصابة المصريين بالضغط والسكر ومرض السمنة هو الإفراط في تناول النشويات، مشيرة إلى أن ساندوتشات "المربى والحلاوة بالقشطة" من أبرز العادات الغذائية السيئة لدى المصريين والتي يجب تغييرها حفاظا على صحة الإنسان.

وأضافت "هبة"، خلال استضافتها ببرنامج "صباح الورد"، المذاع عبر فضائية "تن"، صباح اليوم الثلاثاء، أن الخضراوات والفاكهة من أهم العادات الغذائية السليمة وتساعد على خفض الدهون بالدم، كما أنها تساعد مرضى السكر والضغط بنسة كبيرة على الشفاء من أمراضهم.

وأشارت إلى أن سبب مرض الكثير من الأمراض للأطفال والكبار يرجع إلى تناول سندوتشات البطاطس المقلية، ناصحةً المصريين بتقليل تناول الملح والسكر بالطعام.