الطريق
الإثنين 20 يوليو 2026 04:24 مـ 4 صفر 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
الدكتور رضا الوكيل رئيس الأوبرا ينعي الموسيقار هانى شنودة التعليم العالي: 24 ألف طالب يسجلون لأداء اختبارات القدرات وزير التعليم العالي: يوجه بأهمية مواصلة تطوير منظومة التعليم بالمعاهد العليا الخاصة وتحديث البرامج الدراسية لتتوافق مع متطلبات سوق العمل وزيرة التنمية المحلية والبيئة تتابع مع رئيس هيئة تنمية الصعيد المشروعات التنموية الجارية الحق مشوارك.. سيولة مرورية بشوارع القاهرة الكبرى اليوم الإثنين بلا رحمة.. قتلت والدها المسن في المرج وسحبت جثته للسرير لادعاء وفاته طبيعيًا مياه قنا تكشف حقيقة إنقطاع المياه بقرية”السلامية” بنجع حمادي نقابة المهن الموسيقية تنعي الموسيقار هاني شنودة وزير الشباب والرياضة يلتقي رئيس الأولمبياد الخاص المصري لبحث استعدادات استضافة دورة الألعاب الإقليمية العاشرة للأولمبياد الخاص القوات المسلحة تهنئ رئيس الجمهورية بذكرى ثورة 23 يوليو لعام 2026 قافلة ”زاد العزة” الـ238 تتجه إلى غزة محملة بالمساعدات الغذائية والطبية إعلام إسرائيلي: نتنياهو يعقد اليوم اجتماعا أمنيا لبحث التصعيد مع إيران

رانيا يوسف: بصوم اتنين وخميس عشان اهتم برشاقتي (فيديو)

رانيا يوسف
رانيا يوسف

حلت الفنانة رانيا يوسف، ضيفة في برنامج مساء dmc، تقديم الإعلامية إيمان الحصري، المذاع عبر شاشة dmc، وكشفت العديد من الأسرار عن حياتها الشخصية كما وجهت بعض النصائح للفتيات.

وكشفت رانيا يوسف، خلال تقديمها نصائح للفتيات للحفاظ على رشاقتهن وجمالهن، أنها تصوم يومي الاثنين والخميس من كل أسبوع، قائلة: "عشان اهتم برشاقتي بصوم اثنين وخميس كل أسبوع مش جانب ديني بس جانب صحي كمان، وبشرب مياه بليمون طول اليوم لأنه بينزل كل السموم على الكلى والكبد وبمشى كتير".

وعن الاهتمام بالبشرة قالت: "للاهتمام بالوجه بجيب مكسبات لون أحمر وزيوت جوز هند ولوز حلو جدًا للوجه وبلاشر طبيعى"، مضيفة: "طول عمري بحب الرياضة وأروح الجيم وامشي وبحافظ على جسمي على طول".

وعكة صحية

وتابعت: "محدش يعرف إني خلال تصوير مسلسل السنة اللي فاتت مريت بوعكة صحية وخدت دواء تخنت بسببه ١٠ كيلو وهو ما سبب لي مشاكل صحية كبيرة، ومع ذلك كنت بشتغل مع إني كنت بموت بس لازم أنزل اشتغل غصب عني لأني معنديش رفاهية إني تعبانة مش هقدر أنزل".

وأوضحت: "أنا عايشة بشخصية الراجل وأكتر لإني شايلة مسؤلية الراجل والست، والناس بيحكموا عليكي من برة محدش عارف ظروفي، إن الواحدة تتحمل مسؤلية بني ادمين تقيلة أوي بالنسبة لواحدة ست في مجتع ذكوري".

من ناحية أخرى، تواصل رانيا يوسف تصوير الجزء الثاني من مسلسل "الآنسة فرح"، ويشارك في بطولته مجموعة كبيرة من الفنانين منهم: أسماء أبو اليزيد، أحمد مجدي، محمد كيلاني، عارفة عبد الرسول، هبة عبد العزيز، تامر فرج، وهو من إخراج أحمد الجندي ووائل فرج.

اقرأ أيضًا: عمرو محمود ياسين يكشف حقيقة تسجيل والده القرآن بصوته ووصية إذاعته بعد وفاته

وتنتظر عرض مسلسلها الجديد بعنوان "شارع 9"، حيث انتهت من تصوير مشاهدها، بمشاركة النجوم: أحمد وفيق، ومحمود عبدالمغني، ونرمين الفقي، وإيمان العاصي، وهدى الأتربي، والمخرج محمد عبدالخالق، والسيناريست حسين مصطفى محرم.

موضوعات متعلقة