الطريق
الأربعاء 21 أكتوبر 2026 06:49 مـ 9 جمادى أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
مارينا جورج: منتدى مصر 2026 يدعم التنمية الشاملة ويعزز فرص الاستثمار وتحسين مستوى معيشة المواطنين جهاز الشروق يجري القرعة العلنية رقم 18 لتسكين مستحقي أراضي «الرابية» غدًا محافظ جنوب سيناء يتفقد محطة تحلية مياه البحر برأس سدر بطاقة 30 ألف متر مكعب يومياً النائب عبد الخالق إبراهيم من منتدى مصر 2026: التنمية الحضرية تبدأ باختيار البديل الأفضل القابل للتنفيذ وكيل رياضة الشيوخ: منتدى مصر يدعم التحول الاقتصادي وتمكين الشباب وصناعة المستقبل محافظ جنوب سيناء يتفقد مخزن شركة تجارة الجملة برأس سدر للإطمئنان على السلع التموينية ختام فعاليات التدريب الجوي المصري الفرنسي المشترك ”آمون - 2026 ” المهندس أحمد طبلية يكشف أبرز تحديات وفرص الاستثمار في السوق العقاري عبد الخالق إبراهيم: التنمية ليست فن تحقيق المستحيل بل علم اختيار أفضل الممكن عضو جمعية المعماريين: المدن الجديدة تعيد رسم خريطة العمران في مصر عبدالناصر زيدان: الأهلي يرفض تقديم موعد مباراة بيراميدز ويتمسك بإقامتها 23 نوفمبر وزير الشباب والرياضة يهنئ منتخب مصر للرجال لتنس الطاولة بعد التتويج بلقب بطولة إفريقيا

رانيا يوسف: بصوم اتنين وخميس عشان اهتم برشاقتي (فيديو)

رانيا يوسف
رانيا يوسف

حلت الفنانة رانيا يوسف، ضيفة في برنامج مساء dmc، تقديم الإعلامية إيمان الحصري، المذاع عبر شاشة dmc، وكشفت العديد من الأسرار عن حياتها الشخصية كما وجهت بعض النصائح للفتيات.

وكشفت رانيا يوسف، خلال تقديمها نصائح للفتيات للحفاظ على رشاقتهن وجمالهن، أنها تصوم يومي الاثنين والخميس من كل أسبوع، قائلة: "عشان اهتم برشاقتي بصوم اثنين وخميس كل أسبوع مش جانب ديني بس جانب صحي كمان، وبشرب مياه بليمون طول اليوم لأنه بينزل كل السموم على الكلى والكبد وبمشى كتير".

وعن الاهتمام بالبشرة قالت: "للاهتمام بالوجه بجيب مكسبات لون أحمر وزيوت جوز هند ولوز حلو جدًا للوجه وبلاشر طبيعى"، مضيفة: "طول عمري بحب الرياضة وأروح الجيم وامشي وبحافظ على جسمي على طول".

وعكة صحية

وتابعت: "محدش يعرف إني خلال تصوير مسلسل السنة اللي فاتت مريت بوعكة صحية وخدت دواء تخنت بسببه ١٠ كيلو وهو ما سبب لي مشاكل صحية كبيرة، ومع ذلك كنت بشتغل مع إني كنت بموت بس لازم أنزل اشتغل غصب عني لأني معنديش رفاهية إني تعبانة مش هقدر أنزل".

وأوضحت: "أنا عايشة بشخصية الراجل وأكتر لإني شايلة مسؤلية الراجل والست، والناس بيحكموا عليكي من برة محدش عارف ظروفي، إن الواحدة تتحمل مسؤلية بني ادمين تقيلة أوي بالنسبة لواحدة ست في مجتع ذكوري".

من ناحية أخرى، تواصل رانيا يوسف تصوير الجزء الثاني من مسلسل "الآنسة فرح"، ويشارك في بطولته مجموعة كبيرة من الفنانين منهم: أسماء أبو اليزيد، أحمد مجدي، محمد كيلاني، عارفة عبد الرسول، هبة عبد العزيز، تامر فرج، وهو من إخراج أحمد الجندي ووائل فرج.

اقرأ أيضًا: عمرو محمود ياسين يكشف حقيقة تسجيل والده القرآن بصوته ووصية إذاعته بعد وفاته

وتنتظر عرض مسلسلها الجديد بعنوان "شارع 9"، حيث انتهت من تصوير مشاهدها، بمشاركة النجوم: أحمد وفيق، ومحمود عبدالمغني، ونرمين الفقي، وإيمان العاصي، وهدى الأتربي، والمخرج محمد عبدالخالق، والسيناريست حسين مصطفى محرم.

موضوعات متعلقة