«الصحة» تقدم إجراءات وقائية للحجاج لمنع الإصابة بالأمراض

تحت شعار "بدن صحي يعينك على أداء الشعائر الدينية" كشفت وزارة الصحة والسكان، اليوم الأحد، عن الإجراءات الواجب اتباعها خلال رحلة الحاجه قبيل السفر.

ونشرت الوزارة على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك فيديو جرافيك، توضح فيه بعض الإجراءات التي يجب على الحجاج اتباعها للوقاية من الأمراض أثناء وخلال رحلة الحج وجاءت كما يلي :

• الحرص على أخذ التطعيمات اللازمة قبل السفر وتشمل (التطعيم ضد الالتهاب السحائي تطعيم- وفيروس كورونا).

• النظافة المستمرة أمر ضروري خلال رحلة الحج.

• ضرورة تجنب الأماكن المزدحمة قدر الإمكان.

• الحرص على ارتداء الكمامة بشكل مستمر.

• تغطية الأنف والفم بالكوع أو بالمناديل الورقية أثناء السعال أو العطس.

• عدم لمس العينين أو الفم دون غسل اليدين جيدا.

•عدم تبادل الملابس والأدوات الشخصية مع الآخرين.

• استخدام أدوات نظيفة لقص الشعر عند التحلل من الإحرام.

• استخدام سجادة الصلاة الخاصة بالحاج.

• تجنب العناق أو التقبيل لعدم انتشار العدوى.

• الابتعاد عن التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة واستخدام الشمسية.

• الاهتمام بالتغذية الصحية السلمية واتباع بعض الإرشادات المهمة منها: (غسل الخضار والفاكهة جيدا بالماء النظيف و يفضل تقشيره قبل طهيها أو تناولها- تغطية الأغذية بصورة جيدة وعدم تعرضها للغبار أو الحشرات - تناول الأغذية الطازجة والإكثار من تناول الفاكهة والخضروات).

• الإكثار من شرب السوائل والمياه.

• مراقبة الصحة جيدا وطلب الرعاية الطبيعة عند الشعور بالحمى أو السعال أو الصعوبة في التنفس.

• ضرورة استشارة البعثة الطبيعي فور الشعور بأي حالة مرضية.

• عند الشعور بأي أعراض مرضية لكرونا أو غيرها يجب البقاء في الفندق والتأكد من تناول الأدوية وفقا للإرشادات الطبيب.

اقرأ أيضا :عاجل | «الصحة» تزف بشرى: مصر تقترب من «صفر» وفيات فيروس كورونا