تعرف على محاذير المرور للوقاية من حوادث نوم السائق بالطرق

تنصح الإدارة العامة للمرور بضرورة التركيز خلال القيادة وأخذ قسط من الراحة قبل قيادة المركبة، ولتفادي الحوادث أثناء السير على الطرق، بسبب عدم أخذ السائق قسطا كافيا من النوم.

وفيما يلي نقدم لكم بعض النصائح والارشادات والتحذيرات المرورية للوقاية من حوادث نوم السائق بالطرق .

1-حصول سائق المركبة على قسط كاف من النوم قبل القيادة.

2- في حالة الشعور بالنعاس يجب السيارة عند الشعور، وأخذ قسط من الراحة داخل السيارة أو خارجها.

3- استنشاق السائق هواء طبيعي نظيف من خلال فتح نوافذ السيارة بدلاً من التكيف .

4- هدم تناول أي من الأدوية التي تسبب النعاس، مثل مضادات الحساسية ومسكنات الألم.

5- يجب على السائق قبل قيادة السيارة تناول وجبة طعام خفيفة وليست دسمة قد تزيد من الرغبة في النوم.

6- يجب وجود شخص يقظاً يكون برفقه السائق لمؤانسته وحضّه على الاستراحة في حال ظهور علامات التعب عليه.

7- يمكن للسائق للتغلب على النعاس تشغيل الراديو والانتباه إلى الأخبار أو أحد البرامج المذاعة.

اقرأ أيضا: لترشيد الاستهلاك تحرير 218 مخالفة للمحلات التي لم تلتزم بقرار مجلس الوزراء بالغلق