تعرف على فوائد الأوميجا 3 للصحة ومصادرها

يطرح "الطريق" كل يوم عددا من الأسئلة التي تتعلق بالنظام الغذائي الأمثل للصائمين والمرضى في شهر رمضان، مع خبراء التغذية واستشاري الجهاز الهضمي، وسؤال اليوم حول فوائد الأوميجا 3 ومصادرها.

ويجيب على السؤال الدكتور أسامة فكري، أستاذ التغذية الإكلينيكية واستشاري الجهاز الهضمي والكبد في الفيديو التالي..