الطريق
الخميس 3 يوليو 2025 12:04 مـ 8 محرّم 1447 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس التحريرمحمد رجب
استشاري نفسي يقدم روشتة تعامل الأهل حال اكتشافهم تناول أحد الأبناء للسجائر الأسطورة البرازيلية مانسيني: الأهلي فريق مثير للاهتمام.. وأنشيلوتي سيعيد هيمنة البرازيل على كرة القدم الضفة الغربية تحت النار.. الاقتحامات الإسرائيلية تتواصل وسط تصعيد متسارع ضياء رشوان: هدنة الـ60 يوما في غزة ”مناورة” ”يا مشاعر”.. نوال الزغبي تواصل عشقها للأغنية المصرية بثلاث مفاجآت قادمة مصر تفوز على الجزائر في بداية مشوارها بالبطولة العربية لكرة السلة للسيدات رفع 1200 حالة إشغال وتعديات من المحال والمنشآت التجارية بشوارع المريوطية فيصل وأحمد حمدي مهرجان بغداد السينمائى يعلن فتح باب المشاركة في الدورة الثانية شاهد| أمجد الشوا: وجوه الفلسطينيين تروي الجوع.. وسوء التغذية يرفع أعداد الضحايا نقابة الموسيقيين تنعي المطرب أحمد عامر انتظروا حوارًا حصريًا مع البرازيلي مانسيني نجم روما والإنتر على قناة ”أون سبورت 1” وزير التعليم العالي يصدر قرارًا بقواعد قبول طلاب الثانوية العامة المصرية والشهادات المعادلة العربية والأجنبية والثانوية الأزهرية

كيف تجعل يوم 24-24-2024 يوما مميزا؟

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

يصادف يوم 24 أبريل 2024 تكرار الرقم 4 بشكل فريد، مما يجعله مميزا عن غيره من الأيام، وإليك بعض الأفكار لجعله يوما لا ينسى، وفقا لما ذكره موقع "insider"
التركيز على الرقم 4
قم بأربعة أنشطة ممتعة: خصص وقتا لممارسة 4 هوايات أو أنشطة تستمتع بها، مثل القراءة، الرسم، ممارسة الرياضة، أو تعلم مهارة جديدة.
تواصل مع 4 أشخاص: تواصل مع 4 أشخاص مهمين في حياتك، سواء عبر الهاتف أو رسائل أو وجها لوجه. عبر عن تقديرك وشاركهم لحظات جميلة.
تناول 4 وجبات صحية: ركز على تناول 4 وجبات متوازنة غنية بالعناصر الغذائية خلال اليوم.
اكتب 4 أهداف مستقبلية: خصص بعض الوقت لكتابة 4 أهداف تسعى لتحقيقها في المستقبل، سواء كانت قصيرة أو طويلة المدى.
خارج إطار الرقم 4:
استمتع بيوم في الهواء الطلق: تمتع بأشعة الشمس والهواء النقي من خلال قضاء بعض الوقت في حديقة أو الاستمتاع بنزهة في الطبيعة.
مارس هواية جديدة: جرب هواية جديدة لممارستها من قبل، مثل تعلم لغة جديدة أو العزف على آلة موسيقية.
ساعد شخصا محتاجا: تبرع بوقتك أو أموالك لمساعدة شخص أو منظمة خيرية تدعم قضية تهتم بها.
دلل نفسك: خصص بعض الوقت للاسترخاء والاستمتاع بنشاط تفضله، مثل أخذ حمام دافئ أو قراءة كتاب ممتع.
كن مبدعا: وابتكر أفكارا جديدة لجعل هذا اليوم مميزا وفريدا من نوعه.
شارك اللحظات الجميلة: التقط صورا أو اكتب ملاحظات عن تجاربك لتذكر هذا اليوم المميز في المستقبل.
مهما اخترت القيام به، تأكد من أنك تستمتع بهذا اليوم وتجعله ذكرى جميلة تدوم.