الغذاء الصحي درع الوقاية.. ندوة توعوية بمدرسة جمال عبد الناصر بطور سيناء

فى إطار توجيهات الوزير محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم ، واللواء الدكتور خالد مبارك محافظ جنوب سيناء ، شهدت الدكتورة وفاء رضا مدير مديرية التربية والتعليم بجنوب سيناء، ندوة توعوية بعنوان «الغذاء الصحي وأمراض سوء التغذية»، والتي أُقيمت بمدرسة جمال عبد الناصر الإعدادية والثانوية بنات بمدينة طور سيناء، بالتزامن مع اليوم العالمي للاورام ، وفي إطار تعزيز الوعي بأهمية التغذية السليمة ودورها الحيوي في الوقاية من الأمراض ودعم الصحة العامة..

بحضور محمد عبد العزيز مدير المدرسة ، وعبير الطباخ مدير إدارة التنمية المستدامة بمديرية التربية والتعليم بجنوب سيناء، والدكتورة حنان لاشين مدير إدارة التغذية بمديرية الصحة، وأحمد السيد سليم عضو مجلس أمناء إدارة طور سيناء التعليمية ، وحليمة حسين مدير إدارة التنمية المستدامة بإدارة طور سيناء التعليمية..

كما شارك في الندوة الدكتور محمد ممدوح مسؤول وحدة التغذية، والدكتورة مها قمر الدولة أخصائي تغذية، إلى جانب مشرفي التغذية أحمد الحنفي، ونجلاء عبد البديع، وياسمين جمال، حيث أكدوا أهمية تبني عادات غذائية صحيحة، والإبتعاد عن الوجبات السريعة والمشروبات الضارة، والحرص على ممارسة النشاط البدني، بإعتبارها ركائز أساسية لحياة صحية سليمة..

حيث تناولت الندوة التعريف بمفهوم الغذاء الصحي المتوازن، وأهمية تنوع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، مثل البروتينات، والكربوهيدرات، والدهون الصحية، والفيتامينات، والأملاح المعدنية، مع التأكيد على دور الخضراوات والفاكهة الطازجة في تعزيز المناعة والوقاية من الأمراض المزمنة. كما تم تسليط الضوء على مخاطر سوء التغذية، خاصة لدى الأطفال والمراهقين، وتأثيرها السلبي على النمو الجسدي والذهني، وزيادة إحتمالات الإصابة بالأمراض..

وأكدت الندوة في ختامها على ضرورة نشر ثقافة التغذية السليمة بين الطلاب، ودور المدرسة والأسرة في ترسيخ السلوكيات الغذائية الصحيحة، بما يسهم في بناء جيل واعٍ يتمتع بصحة جيدة وقدرة أكبر على التعلم والإنتاج...