تحذيرات طبية لمرضى الضغط خلال موجات الحر.. إجراءات ضرورية لتفادي المضاعفات الخطيرة

حذّر الدكتور يوري لوماكين، الأستاذ المشارك بقسم العلوم الطبية الأساسية في جامعة التعليم، من المخاطر الصحية التي قد يتعرض لها مرضى ارتفاع ضغط الدم خلال فترات الطقس شديد الحرارة، موضحًا أن درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على توازن ضغط الدم ولزوجة الدورة الدموية.

وأكد لوماكين أهمية التزام المرضى الصارم بالعلاج الدوائي الموصوف دون انقطاع، إلى جانب متابعة قياسات ضغط الدم بشكل منتظم، خصوصًا أثناء موجات الحر، باعتبارها فترات حساسة قد تشهد تقلبات ملحوظة في الحالة الصحية.

وشدد على ضرورة تجنب الأطعمة الغنية بالملح والتوابل الحارة، لما لها من تأثير سلبي محتمل على ضغط الدم، مع تقليل المجهود البدني قدر الإمكان خلال ساعات الذروة التي تشهد ارتفاعًا كبيرًا في درجات الحرارة.

كما أوصى بارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة تساعد على تهوية الجسم وتسهيل تبخر العرق، مع ضرورة حمل كمية كافية من الماء النقي عند الاضطرار للخروج، للحفاظ على الترطيب ومنع الجفاف. واختتم بالتنبيه إلى أهمية شرب الماء باعتدال، وتجنب الكحول تمامًا، نظرًا لتأثيره السلبي على توازن السوائل في الجسم واحتمال مساهمته في رفع ضغط الدم أو اضطراب استقراره خلال الطقس الحار.