الطريق
الثلاثاء 3 نوفمبر 2026 10:42 صـ 22 جمادى أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
أسعار الذهب اليوم الثلاثاء 3 نوفمبر 2026 في مصر.. عيار 21 عند 6160 جنيهًا سبيكة الفضة بكام النهارده؟ الأسعار تبدأ من 575 جنيهًا وتقترب من 100 ألف جنيه في مصر أسعار الحديد والأسمنت اليوم الثلاثاء 3 نوفمبر 2026.. تراجع جديد وتفاصيل أسعار الطوب والجبس ميزانية البيت في مصر.. قائمة أسعار اللحوم والدواجن والأسماك والخضروات اليوم الثلاثاء 3 نوفمبر 2026 شبورة وأجواء مائلة للبرودة ليلًا.. مفاجآت في حالة الطقس اليوم الثلاثاء 6 أكتوبر 2026 حزب المؤتمر برئاسة السعيد غنيم يقدم عقود إيجار مدفوعة القيمة لعدد من المحال لذوي الهمم بالسوق الحضاري بحدائق القبة أحمد موسى: العالم يترقب ما بعد 3 نوفمبر.. ويجب الاستعداد لكافة السيناريوهات هل يجوز للمرأة تزويج نفسها دون ولي؟.. أمين الفتوى يوضح اختلاف الفقهاء رئيس تحرير بوابة ”التعاونيات المصرية” يحصل على الدكتوراه في القانون بتقدير ممتاز من جامعة حلوان عن تطوير التشريعات التعاونية في مصر جينجر تشابمان: الديمقراطيون سيصوتون لعزل ترامب حال فوزهم بأغلبية الكونجرس السفير صلاح حليمة: الإعلان المصري السوداني يمثل نقلة نوعية في العلاقات بين البلدين هل يكفي الندم والاستغفار لرد حقوق الناس؟.. أمين الفتوى يجيب

إليسا تكشف سر رشاقتها: أرفض إبر التخسيس والعمليات وأعتمد على الرياضة

كشفت الفنانة إليسا عن السر وراء حفاظها على رشاقتها، مؤكدة أنها تعتمد على نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام، وترفض اللجوء إلى إبر التخسيس أو العمليات الجراحية لإنقاص الوزن.

وقالت إليسا، خلال تصريحاتها لبرنامج «أغاني أغاني»: «أنا باعمل مجهود كبير عشان أفضل محافظة على وزني، أنا عايشة بلا أكل تقريبًا»، في إشارة إلى التزامها بنظام غذائي صارم للحفاظ على لياقتها.

وأضافت: «أنا ضد الإبر والعمليات، لأن كلها كيلوهات بسيطة بتروح مع الرياضة، وقلة الأكل، ونوعية اللي بأكله»، مؤكدة أن الالتزام بالعادات الصحية هو العامل الأساسي في الحفاظ على وزنها.

وعلى الصعيد الفني، طرحت إليسا مؤخرًا فيديو كليب أغنيتها الجديدة «لعبة الأيام» عبر مختلف المنصات الموسيقية، لتكون أولى أغنيات ألبومها الجديد المرتقب، وذلك بعد حملة ترويجية لاقت تفاعلًا واسعًا من جمهورها عبر مواقع التواصل الاجتماعي.

موضوعات متعلقة