الطريق
الجمعة 5 يونيو 2026 02:33 مـ 19 ذو الحجة 1447 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
«القاتل الصامت» يهدد الملايين.. نصف مرضى الكلى يجهلون إصابتهم ملعقة من مخلل الملفوف يوميًا.. دعم طبيعي لصحة الأمعاء والمناعة ارتفاع محدود بأسعار الحديد وتراجع الأسمنت.. استقرار نسبي بسوق مواد البناء استقرار أسعار اللحوم والأسماك والخضروات اليوم وتراجع ملحوظ للطماطم بالأسواق بكام النهاردة .. استقرار اسعار الذهب اليوم الجمعة 5 يونيو 2026 تراجع الدولار واستقرار العملات الأجنبية والعربية أمام الجنيه اليوم الأرصاد تحذر من طقس قاسٍ وحرارة مرتفعة بمعظم المحافظات اليوم وزير الشباب والرياضة: الدوري المصري صناعة وطنية والاستثمار مفتاح التطوير محمد يحيى لطفي: تطوير الدوري المصري هدف استراتيجي ودعم الرعاة غيّر شكل المنظومة حزب مستقبل وطن يختار تامر الحبال أمينًا مساعدًا لأمانة الاستثمار المركزية هاني عبد السميع: رسائل مدبولي تؤكد أن الدولة تدير ملفاتها بشفافية ومسؤولية الصحة: لا إصابات بالإيبولا في مصر ورفع درجة الاستعداد بالمنافذ

تدريبات بدنية قوية لفريق الأمل بنادي الزمالك

خاض لاعبو فريق الأمل، بنادي الزمالك فقرة تدريبات بدنية قوية على هامش المران الأول لهم اليوم الأحد، المقام على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء، كما أدوا تدريب بالجري الخفيف بمحيط الملعب، أعقبها تدريبات تأهيلية من أجل تنشيط العضلات.

وحرص الجهاز الفني على متابعة أداء اللاعبين للتدريبات البدنية، كما قام أسامة نبيه المدرب العام، وأحمد عبد المقصود المدرب المساعد، بوضع برنامج بدني وتأهيلي خاص لمجموعة من اللاعبين، لرفع معدل اللياقة البدنية بشكل تدريجي.

اقرأ أيضًا: النني يقود تشكيل آرسنال ضد ليدز يونايتد بالدوري الإنجليزي

وحرص عمرو زكي نائب رئيس قطاع الناشئين بنادي الزمالك، على متابعة المران الأول لفريق الأمل، كما تحدث مع أسامة نبيه المدرب العام وتمني التوفيق والنجاح لفكرة فريق الأمل، وحرص البلدوزر على تحية مجموعة اللاعبين الشباب وطالبهم بالتركيز والعمل بقوة.

كما وجه الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا ولاعبو الفريق الأول، التحية لعمرو زكي ومصافحته قبل انطلاق تدريب الأبيض.