5 إرشادات من الصحة للوقاية من الأمراض أثناء أداء مناسك الحج

قدمت وزارة الصحة والسكان اليوم الجمعة، عددًا من الإرشادات الغذائية المهمة لوقاية حجاج بيت الله الحرام من الأمراض أثناء مناسك الحج.

ونشرت الوزارة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" إنفوجراف يوضح تلك النصائح والتي جاءت كما يلي:

إرشادات الصحة للوقاية من الأمراض خلال اداء مناسك الحج

- غسل الخضار جيدًا قبل طهيه ويفضل تقشيرها قبل تناولها.

- تغطية الأغذية بصورة جيدة وعدم تعريضها للأتربة والحشرات.

- تناول الأغذية الطازجة والإكثار من تناول الفاكهة والخضراوات.

- عدم تخزين الأطعمة خارج الثلاجة.

- الإكثار من شرب الماء.

اقرأ أيضًا: هاشتاج «مرافعة القرن» يجتاج تويتر.. ومغردون: «كلاسيكو الغلابة»

وفي سياق آخر، قالت وزارة الصحة والسكان، إن فيروس الالتهاب الكبدي B هو عبارة عن عدوى فيروسية تصيب الكبد ويمكن أن تسبب أمراض حادة ومزمنة.

وأضافت وزارة الصحة أن عدوى التهاب الكبدي تنتقل من خلال مايلي:

- ملامسة دم شخص مصاب بالعدوى أوسوائل جسمة الأخرى.

- تعاطي المخدرات بالحقن الذي ينطوي على تقاسم الإبر أو المحاقن أو معدات تحضير المخدرات.

- وخز الإبر أو ملامسة أدوات حادة.