الطريق
الجمعة 5 يونيو 2026 10:17 صـ 19 ذو الحجة 1447 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
«القاتل الصامت» يهدد الملايين.. نصف مرضى الكلى يجهلون إصابتهم ملعقة من مخلل الملفوف يوميًا.. دعم طبيعي لصحة الأمعاء والمناعة ارتفاع محدود بأسعار الحديد وتراجع الأسمنت.. استقرار نسبي بسوق مواد البناء استقرار أسعار اللحوم والأسماك والخضروات اليوم وتراجع ملحوظ للطماطم بالأسواق بكام النهاردة .. استقرار اسعار الذهب اليوم الجمعة 5 يونيو 2026 تراجع الدولار واستقرار العملات الأجنبية والعربية أمام الجنيه اليوم الأرصاد تحذر من طقس قاسٍ وحرارة مرتفعة بمعظم المحافظات اليوم وزير الشباب والرياضة: الدوري المصري صناعة وطنية والاستثمار مفتاح التطوير محمد يحيى لطفي: تطوير الدوري المصري هدف استراتيجي ودعم الرعاة غيّر شكل المنظومة حزب مستقبل وطن يختار تامر الحبال أمينًا مساعدًا لأمانة الاستثمار المركزية هاني عبد السميع: رسائل مدبولي تؤكد أن الدولة تدير ملفاتها بشفافية ومسؤولية الصحة: لا إصابات بالإيبولا في مصر ورفع درجة الاستعداد بالمنافذ

أشياء عليك فعلها عند بلوغك سن الأربعين.. تعرف عليها

امرأة في سن الأربعين- Yandex
امرأة في سن الأربعين- Yandex

يعتبر بلوغ سن الـ40 عامًا، بداية مرحلة مهمة في حياة الإنسان، تتغير فيها نظرته إلى الأشياء ويصير أكثر حكمة وهدوءًا، لكن من المهم أن يبحث الشخص عن أشياء جديدة تناسب مع هذه المرحلة وتجعله يشعر بالسعادة.

وبحسب استطلاع رأي تم إجراؤه على 2000 شخص بالغ، تبين أنّ الأشخاص في سن الأربعين لديهم بعض الأفكار المثيرة للاهتمام، حول الأشياء التي كان ينبغي عليهم تحقيقها قبل الوصول لمنتصف العمر، وفقًا لنتيجة استطلاع أجراه موقع «Lottoland».

ويعتقد المشاركون في الاستطلاع من البريطانين أنهم بحاجة إلى القيام ببعض الأشياء في هذه المرحلة العمرية، والتي نستعرضها في السطور التالية، حتى يمكن أن يستفيد منها أي شخص على مشارف سن الأربعين.

وتعليقًا على ذلك، الدكتور محمد حسين أخصائي العلاقات الأسرية، إنّه من الأشياء التي يفضل فعلها بعد بلوغ سن الأربعين لتحسين الحالة النفسية، والاستمتاع بالسعادة ما يلي:

  • الوقوع في الحب مرة أخرى مع شريك الحياة، أو البحث عن شريك بالنسبة للأعزب.
  • مع بدء المعاش التقاعدي يفضل تعلم مهارات جديدة.
  • شراء منزل
  • طرق الاستطلاع وهي السفر.
  • الزواج
  • إنجاب طفل.
  • تربية حيوان أليف.
  • المشاركة في التبرع بالدم.
  • التطوع في الأعمال الخيرية.
  • التركيز للحصول على درجة علمية.
  • التخلص من الديون.
  • مشاهدة عرض مسرحى.
  • الالتحاق بوظيفة الأحلام.
  • تجربة النظام النباتى لفترة معينة.

اقرأ أيضا: 5 نصائح للحفاظ على لون الشفاه الطبيعي.. «مافيش بقع»