الطريق
الأربعاء 21 أكتوبر 2026 04:35 مـ 9 جمادى أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
من «ولاد رزق 3» إلى «أنا مش عارفني».. عمرو يوسف وأسماء جلال يراهنان على نجاح دويتو الكوميديا في موسم الرياض محافظ جنوب سيناء يجري زيارة مفاجئة لوحدة طب أسرة رأس سدر لمتابعة مستوى الخدمات الطبية قرعة كأس مصر غدًا الخميس بمقر اتحاد الكرة وكيل تضامن الشيوخ يطالب بمساواة الحد الأدنى للمعاشات بالحد الأدنى للأجور لتخفيف الأعباء المعيشية تحت رعاية رئيس الجمهورية.. غدًا انطلاق جولة لونجين العالمية لقفز الحواجز بسفح الأهرامات برلمانية: نجاح منظومة STEM لا يتوقف عند الثانوية.. ونطالب باستدامة المسار التعليمي والجامعي لطلاب مدارس STEM القومي لثقافة الطفل يعلن عن جائزة ”الرواية لليافعين” في دورتها الرابعة النائب محمد نصر الأسيوطي: منتدى مصر منصة مهمة لطرح رؤى مبتكرة لتعزيز الأمن الغذائي وتحقيق التنمية المستدامة جودي محمد تحصد فضية البطولة الأفريقية للدراجات في كينيا الـ5000 دولار قربت؟.. دانيال البنا: قفزات قياسية للمعدن الأصفر بحلول منتصف 2027|فيديو قيادي بحماة الوطن: تهديدات سموتريتش باحتلال سيناء عبثية ومرفوضة.. وأرض مصر خط أحمر لن يسمح بالمساس به النائب أحمد حافظ: سيناء خط أحمر.. ومصر لن تسمح بفرض أي معادلات تمس أمنها القومي

الدكتور خالد النمر يكشف حقيقة كتم النفس لمدة 30 ثانية وعلاقتها بالإصابة بأمراض القلب

الدكتور خالد النمر_مصدر الصورة_ياندكس
الدكتور خالد النمر_مصدر الصورة_ياندكس

كشف الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين والطبقي معا، حقيقة ما يتم تداوله عن كتم النفس لمدة 30 ثانية وعلاقتها بأمراض القلب.

وقال استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين والطبقي معا، عبر تغريدة له على موقع التواصل الاجتماعي تويتر، إن هناك معلومة خاطئة ومنتشرة وهى إنك إذا استطعت أن تكتم نفسك لمدة 30 ثانية فأنت لا تعانى من أمراض القلب.

ولاقت التغريدة التى نشرها الدكتور خالد النمر عبر حسابه الرسمي على تويتر تفاعل كبير من قبل المتابعين.

وقال حساب يحمل اسم فتو المطيري: رغم إننى لا أعرف أمراض القلب، لكننى أتذكر بنت عندنا بالمدرسة يغمى عليها وانكتم عندها التنفس واكتشفو إن هذه الأعراض مريض قلب.

فيما علق حساب يحمل اسم الكويتي، قائلا: الصح أن يكتم النفس لمدة ربع ساعة.

وكانت انتشرت فى الآونة الأخيرة شائعة القيام بكتم النفس لمدة 30 ثانية أى نصف دقيقة وفى حال مضيت دون تعب فإن الشخص لا يعاني من أى أمراض متعلقة بالقلب، وإن تأثر الشخص بكتم النفس فحتما يعاني الشخص من أمراض القلب.

اقرأ أيضًا: من بينها ألم شديد بالبطن.. تعرف على أعراض مرض البرفيرية الذي يصيب الإنسان