الطريق
الأربعاء 22 يوليو 2026 10:14 صـ 6 صفر 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
أسعار الحديد والأسمنت اليوم الأربعاء 22 يوليو 2026.. مفاجآت جديدة في السوق استقرار أسعار اللحوم والدواجن والأسماك والبيض اليوم الأربعاء 22 يوليو 2026 الأرصاد تحذر من ذروة الموجة الحارة اليوم.. الحرارة تقترب من 44 درجة سعر الفضة اليوم في مصر.. هدوء محلي وصعود عالمي يلفت الأنظار أسعار العملات اليوم الأربعاء.. تحركات جديدة للدولار واليورو أمام الجنيه ارتفاع أم استقرار؟.. أسعار الذهب اليوم الأربعاء 22 يوليو 2026 وزير الخارجية يلتقي نظيره الإماراتي في ابو ظبي لبحث تعزير العلاقات الثنائية ومتابعة مستجدات الأوضاع الإقليمية الزمالك يتعاقد مع آية النادي لدعم فريق سيدات الكرة الطائرة حضور مصري في جدة.. هيكل ومبروك يشاركان في أمسية الملاكمة العالمية ”The Comeback” نائب رئيس حزب المؤتمر: ثورة 23 يوليو أسست الدولة الوطنية الحديثة والجمهورية الجديدة تواصل استكمال مسيرة الإنجاز النائب محمد أبو النصر: ثورة 23 يوليو صنعت وعيًا وطنيًا ورسخت قيم الكرامة والاستقلال محافظ قنا يقيل مدير مستشفى قنا العام ونقل مدير الشؤون الإدارية وإحالة مسؤول الدفاتر للتحقيق لتردي الأوضاع الصحية

الدكتور خالد النمر يكشف حقيقة كتم النفس لمدة 30 ثانية وعلاقتها بالإصابة بأمراض القلب

الدكتور خالد النمر_مصدر الصورة_ياندكس
الدكتور خالد النمر_مصدر الصورة_ياندكس

كشف الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين والطبقي معا، حقيقة ما يتم تداوله عن كتم النفس لمدة 30 ثانية وعلاقتها بأمراض القلب.

وقال استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين والطبقي معا، عبر تغريدة له على موقع التواصل الاجتماعي تويتر، إن هناك معلومة خاطئة ومنتشرة وهى إنك إذا استطعت أن تكتم نفسك لمدة 30 ثانية فأنت لا تعانى من أمراض القلب.

ولاقت التغريدة التى نشرها الدكتور خالد النمر عبر حسابه الرسمي على تويتر تفاعل كبير من قبل المتابعين.

وقال حساب يحمل اسم فتو المطيري: رغم إننى لا أعرف أمراض القلب، لكننى أتذكر بنت عندنا بالمدرسة يغمى عليها وانكتم عندها التنفس واكتشفو إن هذه الأعراض مريض قلب.

فيما علق حساب يحمل اسم الكويتي، قائلا: الصح أن يكتم النفس لمدة ربع ساعة.

وكانت انتشرت فى الآونة الأخيرة شائعة القيام بكتم النفس لمدة 30 ثانية أى نصف دقيقة وفى حال مضيت دون تعب فإن الشخص لا يعاني من أى أمراض متعلقة بالقلب، وإن تأثر الشخص بكتم النفس فحتما يعاني الشخص من أمراض القلب.

اقرأ أيضًا: من بينها ألم شديد بالبطن.. تعرف على أعراض مرض البرفيرية الذي يصيب الإنسان