الطريق
الأربعاء 21 أكتوبر 2026 11:02 صـ 9 جمادى أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
قبل النزول للسوق.. أسعار اللحوم والدواجن والأسماك والخضروات والفاكهة الأربعاء 21 أكتوبر 2026 أسعار الحديد والأسمنت والطوب الأربعاء 21 أكتوبر 2026.. تفاصيل تكلفة البناء والتشطيب أمطار وشبورة مائية في طقس الأربعاء 21 أكتوبر 2026.. تعرف على درجات الحرارة بالمحافظات . أسعار الذهب اليوم الأربعاء 21 أكتوبر 2026 في مصر.. عيار 21 يسجل 6300 جنيه والجنيه الذهب عند 50400 جنيه أسعار العملات اليوم الأربعاء 21 أكتوبر 2026 في مصر.. الدولار عند 54.47 جنيهًا منتخب مصر يتوج بلقب بطولة إفريقيا لتنس الطاولة للرجال وزير التعليم العالي القائم بأعمال وزير الثقافة يعلن انطلاق فعاليات الدورة 34 من مهرجان ومؤتمر الموسيقى العربية «فخر عائلة شوقي».. رامي عماد يتخرج ملازم طيار من الكلية الجوية بالأكاديمية العسكرية ناشئات اليد يواصلن الانتصارات في المونديال.. ويهزمن الأرجنتين بفارق 14 هدفًا «راجعوا دروس أكتوبر المجيد».. نجلاء العسيلي توجه رسالة حاسمة ردًا على تهديدات وزير المالية الإسرائيلي بشأن سيناء منتخب مصر يتوج بلقب بطولة إفريقيا لتنس الطاولة للسيدات بعد الفوز على تونس خبرات متراكمة ومسيرة من العمل.. سعيد السعداوي مديرًا لفرع شبكات الزيتون بشركة مياه الشرب

استشاري صدر يكشف عن طرق وقائية للتخلص من السعال

الوقاية من السعال
الوقاية من السعال

يعد السعال أو الكحة المزمنة من المشكلات الصحية التي تواجه الكثيرين في فصل الشتاء بالتحديد، وذلك يرجع للعديد من الأسباب العلمية، التي تكمن أبرزها، في انخفاض درجات الحرارة، وانتشار الفيروسات والأمراض، وضعف الجهاز المناعي للفرد مما يؤدي لحدوث اضطرابات بالجهاز التنفسي، لهذا نستعرض في التقرير الآتي طرق للوقاية منها.

وقال الدكتور محمود محسن، استشاري الصدر، إن الكحة أو السعال من المشكلات الصحية المزمنة في فصل الشتاء، وتنتج عن التهيجات التي تطرأ على الشعب الهوائية، والتهابات الجيوب الأنفية المزمنة، والفيروسات التي تنتشر في الهواء بذلك الوقت.

وأضاف استشاري الصدر، أن هناك العديد من الطرق الوقائية للتخلص من السعال، أبرزها، من الناحية الطبية، يجب عليهم استخدام البخاخات الصدرية بصفة منتظمة، وغسول الأنف باستمرار.


وتابع "محسن" من الناحية الوقائية المنزلية، يمكن لمريض السعال المزمن تناول المشروبات التي تعزز من صحة الجهاز المناعي، مثل، الشاي بالعسل، والزنجبيل، وغرغرة المياة المالحة، بالإضافة إلى الينسون، والبابونج، فهذه المشروبات تهدئ من السعال.

اقرأ أيضا: سويدية تقطع 6000 ميل للزواج من رجل هندي.. تلبية نداء الحب