الطريق
الأربعاء 21 أكتوبر 2026 12:47 مـ 9 جمادى أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
قبل النزول للسوق.. أسعار اللحوم والدواجن والأسماك والخضروات والفاكهة الأربعاء 21 أكتوبر 2026 أسعار الحديد والأسمنت والطوب الأربعاء 21 أكتوبر 2026.. تفاصيل تكلفة البناء والتشطيب أمطار وشبورة مائية في طقس الأربعاء 21 أكتوبر 2026.. تعرف على درجات الحرارة بالمحافظات . أسعار الذهب اليوم الأربعاء 21 أكتوبر 2026 في مصر.. عيار 21 يسجل 6300 جنيه والجنيه الذهب عند 50400 جنيه أسعار العملات اليوم الأربعاء 21 أكتوبر 2026 في مصر.. الدولار عند 54.47 جنيهًا منتخب مصر يتوج بلقب بطولة إفريقيا لتنس الطاولة للرجال وزير التعليم العالي القائم بأعمال وزير الثقافة يعلن انطلاق فعاليات الدورة 34 من مهرجان ومؤتمر الموسيقى العربية «فخر عائلة شوقي».. رامي عماد يتخرج ملازم طيار من الكلية الجوية بالأكاديمية العسكرية ناشئات اليد يواصلن الانتصارات في المونديال.. ويهزمن الأرجنتين بفارق 14 هدفًا «راجعوا دروس أكتوبر المجيد».. نجلاء العسيلي توجه رسالة حاسمة ردًا على تهديدات وزير المالية الإسرائيلي بشأن سيناء منتخب مصر يتوج بلقب بطولة إفريقيا لتنس الطاولة للسيدات بعد الفوز على تونس خبرات متراكمة ومسيرة من العمل.. سعيد السعداوي مديرًا لفرع شبكات الزيتون بشركة مياه الشرب

جمال شعبان يحذر من نظام «الكيتو» الغذائي: يرفع الكوليسترول الضار

د. جمال شعبان
د. جمال شعبان

أوضح الدكتور جمال شعبان، أستاذ أمراض القلب، وعميد المعهد القومي للقلب سابقا، أن الكيتو هو نظام غذائي يعتمد على إحداث انقلاب فسيولوجي في الجسم وتحويل مادة الطاقة المستخدمة إلى دهون بدلا من الجلوكوز.

نظام الكيتو الغذائي

وقال الدكتور جمال شعبان في منشور له عبر صفحته الشخصية عبر "فيسبوك": "جاذبية الكيتو أنه يعطيك نتائج مبهرة أولية من حيث انخفاض سريع في الوزن إلا أن مضار الكيتو جمة على المدى القريب والبعيد".

وأضاف الدكتور جمال شعبان، أن رابطة القلب الأمريكية حذرت منه لأنه قد يرفع الكولسترول الضار
ويؤدي إلى تصلب شرايين القلب التاجية كما أنه قد يتسبب في اختلال كهرباء القلب بما لها من عواقب وخيمة وعقابيل وبيلة منها الذبذبة الأذينية ومنها السكتة القلبية والدماغية والجلطات واعتلال عضلة القلب
والفشل القلبي.

ولفت عميد المعهد القومي للقلب سابقا، إلى أنه كان أول المحذرين من إتباع نظام الكيتو الغذائي لما له من أضرار وخيمة للجسم، موضحا أهمية عدم الإسراف في تناول الطعام وممارسة الرياضة بانتظام.

اقرأ أيضًا: رئيس الوزراء يفتتح «سبورتس إكسبو» بقاعة المنارة