وصفات طبيعية لتخفيف احتقان الحلق في المنزل.. استشاري يوضح

يصاب العديد من الأشخاص بالتهاب الحلق، بسبب التغيرات المناخية خلال هذه الفترة، وقد يسبب الكثير من الأمراض العدوى، ومن بينها الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، كما يشعر البعض بآلم شديدة ومزعجة، حتى إن لم تكن خطيرة، ويمكن أن تختفي مع أغلب الحالات في أقل من أسبوع.

في هذا الشأن، يكشف الدكتور ياسر محمد، اختصاصي أنف وأذن وحنجره، في تصريح لـ "الطريق"، أفضل الوصفات الطبيعية لتخفيف احتقان الحلق، وهي كالأتي:

الغرغرة بالماء المالح

يجب عند الإصابة باحتقان الحلق، استخدام الماء المالحة، حتى يتم التخلص من البكتيريا بشكل نهائي، وأيضا تساعد على تسكين الآلم، لذا يمكنك مزج نصف ملعقة صغيرة من الملح مع 8 كوب به ماء دافئ، ثم قوم بالغرغرة باستمرار لعدة مرات.

العسل لالتهاب الحلق

يعد العسل من أهم الوصفات الطبيعية، والتي ينصح بها الأطباء، لتخفيف إلتهابات الإحتقان، وأيضا يحتوي العسل على عدة خصائص طبيعية، القاتلة للبكتيريا، لذلك يعمل على تقليل الآلام بشككل سريع، كما يقاوم الالتهابات الفيروسية.

الليمون

يعتبر الليمون من أهم الوصفات الأساسية لعلاج نزلات البرد، لأنه غني بفيتامين سي، لذلك يعمل على تسكن الآلم، ومهدأ جيد للإلتهابات، وأيضا يحسن من جهاز المناعة، ويمكن خلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع كوب من الماء الدافئ ويشرب.