الطريق
الأربعاء 22 يوليو 2026 11:01 صـ 6 صفر 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
أسعار الحديد والأسمنت اليوم الأربعاء 22 يوليو 2026.. مفاجآت جديدة في السوق استقرار أسعار اللحوم والدواجن والأسماك والبيض اليوم الأربعاء 22 يوليو 2026 الأرصاد تحذر من ذروة الموجة الحارة اليوم.. الحرارة تقترب من 44 درجة سعر الفضة اليوم في مصر.. هدوء محلي وصعود عالمي يلفت الأنظار أسعار العملات اليوم الأربعاء.. تحركات جديدة للدولار واليورو أمام الجنيه ارتفاع أم استقرار؟.. أسعار الذهب اليوم الأربعاء 22 يوليو 2026 وزير الخارجية يلتقي نظيره الإماراتي في ابو ظبي لبحث تعزير العلاقات الثنائية ومتابعة مستجدات الأوضاع الإقليمية الزمالك يتعاقد مع آية النادي لدعم فريق سيدات الكرة الطائرة حضور مصري في جدة.. هيكل ومبروك يشاركان في أمسية الملاكمة العالمية ”The Comeback” نائب رئيس حزب المؤتمر: ثورة 23 يوليو أسست الدولة الوطنية الحديثة والجمهورية الجديدة تواصل استكمال مسيرة الإنجاز النائب محمد أبو النصر: ثورة 23 يوليو صنعت وعيًا وطنيًا ورسخت قيم الكرامة والاستقلال محافظ قنا يقيل مدير مستشفى قنا العام ونقل مدير الشؤون الإدارية وإحالة مسؤول الدفاتر للتحقيق لتردي الأوضاع الصحية

الأهلي يُعلن تفاصيل البرنامج الغذائي للاعبين في جنوب أفريقيا قبل مواجهة القطن

الأهلي
الأهلي

كشف الدكتور إيهاب علي، استشاري التغذية للفريق الأول لكرة بالنادي الأهلي، اليوم الثلاثاء، عن البرنامج الغذائي المخصص للاعبين خلال تواجده في جنوب إفريقيا استعدادًا لمواجهة القطن الكاميروني بدوري أبطال أفريقيا.

ويستعد الفريق الكروي الأول بالنادي الأهلي، لمواجهة نظيره القطن الكاميروني، مساء الجمعة المقبل، ضمن منافسات الجولة الخامسة بدوري المجموعات بدوري أبطال أفريقيا.

ويتواجد النادي الأهلي في المجموعة الثانية بدور المجموعات بدوري أبطال أفريقيا، بجوار كلًا من الهلال السوداني والقطن الكاميروني وصن داونز الجنوب أفريقي.

واكد الدكتور إيهاب علي، في تصريحات رسمية: "نقص الأوكسجين في الكاميرون سيتم تعويضه بالمحاليل الملحية وأغذية مضادة للأكسدة والتي تحتوي على النترات وفيتامين سي التي تساعد على سرعة امتصاص الدم للأوكسجين".

وأضاف استشاري التغذية في الفريق، خلال تصريحاته قائلًا: "سيتم وضع البرنامج الغذائي وذلك مع مراعاة وقت المباراة، وخلال التدريبات والتي سيتم خلالها عمل وقفة كل 12 دقيقة لتعويض الجسم بالماء وبالمحاليل الملحية، بالإضافة إلى أنه تم اصطحاب بعض الأغذية الضرورية من جنوب إفريقيا إلى الكاميرون؛ لضمان التغذية السليمة خلال تواجد البعثة بمدينة جاروا".

وأتم الدكتور إيهاب علي، تصريحاته قائلًا: "لابد من ضرورة تنفيذ البرنامج الغذائي الخاص لفترة الإقامة في جنوب أفريقيا، والذي يشتمل على الفيتامينات والمعادن والأملاح، مع تناول بعض المعادن مثل الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم لتعويض فقدها نتيجة درجة الحرارة العالية ونقص الأوكسجين".

موضوعات متعلقة