الطريق
الجمعة 5 يونيو 2026 09:51 صـ 19 ذو الحجة 1447 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
«القاتل الصامت» يهدد الملايين.. نصف مرضى الكلى يجهلون إصابتهم ملعقة من مخلل الملفوف يوميًا.. دعم طبيعي لصحة الأمعاء والمناعة ارتفاع محدود بأسعار الحديد وتراجع الأسمنت.. استقرار نسبي بسوق مواد البناء استقرار أسعار اللحوم والأسماك والخضروات اليوم وتراجع ملحوظ للطماطم بالأسواق بكام النهاردة .. استقرار اسعار الذهب اليوم الجمعة 5 يونيو 2026 تراجع الدولار واستقرار العملات الأجنبية والعربية أمام الجنيه اليوم الأرصاد تحذر من طقس قاسٍ وحرارة مرتفعة بمعظم المحافظات اليوم وزير الشباب والرياضة: الدوري المصري صناعة وطنية والاستثمار مفتاح التطوير محمد يحيى لطفي: تطوير الدوري المصري هدف استراتيجي ودعم الرعاة غيّر شكل المنظومة حزب مستقبل وطن يختار تامر الحبال أمينًا مساعدًا لأمانة الاستثمار المركزية هاني عبد السميع: رسائل مدبولي تؤكد أن الدولة تدير ملفاتها بشفافية ومسؤولية الصحة: لا إصابات بالإيبولا في مصر ورفع درجة الاستعداد بالمنافذ

العادات السبع للأشخاص الأكثر فاعلية.. اتبعها دون تردد

العادات السبع للأشخاص الأكثر فاعلية
العادات السبع للأشخاص الأكثر فاعلية

يحتاج الكثيرون إلى تعديل ومراجعة عاداتهم من وقت لآخر، بغرض التأكد من كونهم يسيرون في الاتجاه الصحيح، الذي يضمن لهم تحقيق أحلامهم، ولكن عند فقدانك القدرة على تحديد عاداتك الإيجابية السليمة التي تسهم معك في تحقيق أحلامك، عليك بالبحث عنها جيدا

وفق "The 7 Habits of Highly Effective People" للمؤلف الأمريكي ستيفن كوفي، فإن هناك سبع عادات يمكن للفرد اعتمادهم لتحقيق أهدافه، وهي كالتالي:

1- الإنصات الفعال: الاستماع جيدا لما يقوله الطرف الآخر، والتركيز على ما يقوله بدون تحيز.

2- تحديد الأهداف: ينبغي القيام بذلك بشكل واضح وتفصيلي، كما يجب وضع خطط واستراتيجيات لتحقيقها.

3- الأولويات: التركيز على الأولويات خاصة المهم منها، مع العمل على إدارة الوقت بشكل فعال، للتمكن من تحقيقها.

4- الفعالية الشخصية: يكون ذلك عن طريق تطوير القدرات الذاتية والعمل على تحسين الصحة البدنية والذهنية.

5- التعاون الإيجابي: إقامة علاقات إيجابية مع الآخرين.

6- التفكير الفاعل: من خلال التركيز على الحلول بدلاً من التركيز على المشاكل.

7- التطوير المستمر: الاستمرار في التطوير الشخصي والمهني، والسعي لتحسين الذات بشكل مستمر.

اقرأ أيضا: قبل العيد.. احذري هذه العادات اليومية للحفاظ على نعومة يديكِ