الطريق
الأربعاء 21 أكتوبر 2026 09:34 صـ 9 جمادى أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
قبل النزول للسوق.. أسعار اللحوم والدواجن والأسماك والخضروات والفاكهة الأربعاء 21 أكتوبر 2026 أسعار الحديد والأسمنت والطوب الأربعاء 21 أكتوبر 2026.. تفاصيل تكلفة البناء والتشطيب أمطار وشبورة مائية في طقس الأربعاء 21 أكتوبر 2026.. تعرف على درجات الحرارة بالمحافظات . أسعار الذهب اليوم الأربعاء 21 أكتوبر 2026 في مصر.. عيار 21 يسجل 6300 جنيه والجنيه الذهب عند 50400 جنيه أسعار العملات اليوم الأربعاء 21 أكتوبر 2026 في مصر.. الدولار عند 54.47 جنيهًا منتخب مصر يتوج بلقب بطولة إفريقيا لتنس الطاولة للرجال وزير التعليم العالي القائم بأعمال وزير الثقافة يعلن انطلاق فعاليات الدورة 34 من مهرجان ومؤتمر الموسيقى العربية «فخر عائلة شوقي».. رامي عماد يتخرج ملازم طيار من الكلية الجوية بالأكاديمية العسكرية ناشئات اليد يواصلن الانتصارات في المونديال.. ويهزمن الأرجنتين بفارق 14 هدفًا «راجعوا دروس أكتوبر المجيد».. نجلاء العسيلي توجه رسالة حاسمة ردًا على تهديدات وزير المالية الإسرائيلي بشأن سيناء منتخب مصر يتوج بلقب بطولة إفريقيا لتنس الطاولة للسيدات بعد الفوز على تونس خبرات متراكمة ومسيرة من العمل.. سعيد السعداوي مديرًا لفرع شبكات الزيتون بشركة مياه الشرب

كيف تصبح شخص اجتماعي بعيدًا عن الانطوائية؟.. خبير يجيب «فيديو»

الشخص الانطوائي
الشخص الانطوائي

قال الدكتور رأفت شحاتة، أستاذ التنمية البشرية، إنه يجب على الشخص الانطوائي التركيز على المحيط الذي يريد أن ينمي فيه مهاراته، لكي يصبح اجتماعي، حيث إن الأشخاص الانطوائيين يعانوا مشكلات في مهارات التواصل مع الآخرين.

وأضاف أستاذ التنمية البشرية، خلال اتصال هاتفي في برنامج "8 الصبح"، المذاع عبر فضائية "dmc": "ولذا يجب أن نوجد في محيط به مجموعة من الناس لممارسة وتحسين مهارات التواصل معهم، لكسر الحاجز الذي يجعلنا نتجنب فتح حوارات مع نظائرنا".

وتابع "شحاتة": "لازم يكون هؤلاء الأشخاص قريبين من الشخص الانطوائي، لكي يعاونوه في التغلب على مشكلاته، والخروج من قوقعة الانطوائية إلى الاجتماعية"، موضحا أن التعاطف مع أنفسنا، ووضعها مكان الآخرين هي أحد المكونات الخمس للذكاء العاطفي، مما يساعد على جذب ثقة الآخرين وإجراء حوار بناء معهم.

وواصل حديثه: "معرفة اهتمامات الأشخاص تخلق حوار فعال ومشوق، وتزيد عملية التواصل مع الآخرين بسلاسة"، مبينة أن الانطوائي الذي يمتلك "كاريزما" التي تكون موروثة 100%، تجعله لديه هدف مما يعاونه على الخروج من هذه المشكلة ومعالجتها.

اقرأ أيضًا: خبير تنمية بشرية: «أوعى تضيع حياتك في محاولة تغيير حد» (فيديو)