الطريق
الثلاثاء 6 مايو 2025 09:45 صـ 9 ذو القعدة 1446 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس التحريرمحمد رجب
مصر تفوز بكأس البطولة الأفريقية للووشو كونغ فو بعد حصد 50 ميدالية كلية القرآن الكريم بطنطا تحتفي بأبنائها الخريجين من الأئمة الجدد دفعة الإمام محمد عبده فعاليات المؤتمر العاشر لمنظمة المرأة العربية حول ”التواصل والتمكين والحماية للنساء والفتيات من العنف السيبراني محافظ القليوبية ورئيس جامعة بنها يشهدان ندوة عن ” البناء الفكري وتصحيح المفاهيم” محافظ دمياط يزور قرية الوسطاني ويشهد توزيع المساعدات على المواطنين المتضررين من الأمطار إسرائيل على شفا الانقسام.. تصدعات داخل الجيش والمجتمع ضد سياسة نتنياهو لميس الحديدي ترد على منتقدي موقفها من أزمة الكلاب الضالة: لدينا قانون ولن أغير موقفي منتخب البرازيل يصل القاهرة لمواجهة فراعنة اليد ودياً القاهرة تستضيف مؤتمر الاستجابة الإنسانية لقطاع غزة.. عرض تفصيلي رئيس نقابة البترول يؤدي واجب العزاء في والدة المهندس خالد استعداداً لعيد الأضحى.. تكليفات عاجلة والأسواق تحت الرقابة محافظ الغربية: لا تهاون في مخالفات البناء والأسواق تحت الرقابة الدائمة

ياسر أيوب يكتب: المشي في عالم لا يعرف إلا الجري

ياسر أيوب
ياسر أيوب

فى 1993 .. نشر الكاتب والشاعر والفيلسوف الفرنسى التشيكى الأصل ميلان كونديرا روايته السابعة بعنوان البطء .. وبعيدا عن أحداثها وتفاصيلها تبدو الرواية كأنها قصيدة رثاء لعالم قديم كان كل ما فيه يحدث ببطء .. الحب والنجاح وتحقيق الأحلام والكلام والحركة واللعب وحتى مضغ الطعام .. وأصبح العالم كله الآن يجرى راغبا فى كل شىء عاجزا عن الاستمتاع بأى شىء .. واستعدت رؤية ميلان كونديرا وروايته الجميلة حين قرأت أول أمس خبرا عن نجاح الكندى إيفان دانفى فى تحطيم الرقم القياسى العالمى للمشى بعد استطاعته أن يمشى 35 كيلومترا فى ساعتين و21 دقيقة و40 ثانية فى سباق دودينس الذى استضافته سلوفينيا صباح السبت .. وكان الرقم القديم بإسم اليابانى ماسوتورا كاوانو الذى حققه فى أكتوبر الماضى ويزيد بسبع ثوان فقط عن الرقم الجديد لإيفان دانفى .. وأيا كانت وجهة نظر ميلان كونديرا ومن يوافقونه وأنا واحد منهم .. فهو نجاح حقيقى وجديد للبطل الكندى الذى سبق له أن فاز بالميدالية البرونزية فى بطولة العالم للمشى 50 كيلومترا فى 2019 .. والميدالية البرونزية أيضا فى نفس السباق فى دورة طوكيو الأوليمبية 2020 .. وأصبح منذ أول أمس صاحبا للرقم القياسى لسباق 35 كيلومترا بعد أن تم إقرار هذا السباق فى 2022 بديلا لسباق الـ 50 كيلومترا .. واختار إيفان منذ صباه رياضة المشى وبدأ التدريب عليها فى مدينة ريتشموند الكندية وظل ملتزما بها وعاشقا لها وهو يواصل دراسته الجامعية ويتخصص فى الكينسيولوجى أو علم الحركة .. وكان إنجازه الإنسانى الأكبر هو نجاحه فى جمع الكثير من المال لمصلحة رياضة الأطفال المحرومين من اللعب بالسير 25 كيلومترا كل يوم لمدة 25 يوما متتالية .. وحقق إيفان أخيرا حلمه الكبير فى أن يصبح أسرع من يمشى على سطح الأرض .. ويبقى السؤال هو هل سيبقى المشى فى المستقبل كما كان فى الماضى وسيلة للهدوء والتفكير والتأمل .. أم سيصبح سباقا جديدا يضاف إلى قائمة السباقات التى يضطر كل إنسان للمشاركة فيها كل يوم .. فالمشى كان أقدم رياضة مارسها الإنسان وأصبح لعبة أوليمبية منذ دورة لندن 1908 .. وإلى جانب فوائد المشى بجدية وانتظام للقلب وتنشيط الدورة الدموية والجهاز التنفسى والعضلات والمفاصل كما جمعها أستاذ المخ والأعصاب الأيرلندى شانى أومارا فى كتاب مهم عن المشى .. فهو يساعد أيضا على إفراز الإندورفين الذى يساعد المخ على التخلص من الضغوط ويغلق مستقبلات الألم .. كما أنه يساعد الإنسان على الهدوء والتركيز يساعد أيضا على الهدوء .. وهى الحقيقة التى اكتشفها كثيرون منذ وقت طويل وتحدثوا وكتبوا عن فوائد المشى النفسية منهم غاندى ونيتشه ونجيب محفوظ وآخرون

موضوعات متعلقة