مؤذية جدا للصحة.. 3 أغذية لا تتناولها مع المشروبات الغازية «فيديو»
قال الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية، إن المشروبات الغازية تسبب مشكلات خطرة جدا، ليست خطورتها في ارتفاع السعرات الحرارية بها فقط، التي تؤدي إلى السمنة، ولكنها تحتوي على مادة الفوسفوريك، الذي يسبب هشاشة في العظام، وتساقط الأسنان ولين عظام عند الأطفال، وتوسيع المعدة.
اقرأ أيضًا: استشاري يوضح خطورة الإفراط في استخدام المطهرات على الجلد.. فيديو
وأضاف استشاري التغذية العلاجية، خلال اتصال هاتفي في برنامج «صباح الورد»، المذاع عبر فضائية «ten»، أن المشروبات الغازية بها أنزيمات هاضمة، ومواد فوارة، تعمل على انتفاخ المعدة، موضحا أنه عند زيادة حامض المعدة عن الحد ترجع للمرئ، مسببة ارتجاع به، أو حدوث انتفاخ بالقولون، ناصحا بعدم تناولها، وتجنب شرب اللبن معها، لأنه يعمل كحامض، ويزيد من حموضة المعدة، مسببا انتفاخ في الغليظ، والتهاب في جدار المعدة، المؤدي إلى القرحة.
وشدد «ناجي»، على تجنب تناول الأطعمة الحارة مع المشروبات الغازية، لأنها تسبب قرحة المعدة، بجانب ضرورة تجنب الأشخاص الذين يتناولوا الشاي والقهوة باستمرار، شرب المياه الغازية، لأنهم معرضين لانتفاخ القولون وزيادة الحموضة، مشيرا إلى أن ارتجاع المرئ منتشر جدا، نظرا إلى التغذية الخاطئة.