الصحة تنصح السيدات بإرشادات مهمة للحماية من سرطان الثدي
أوضحت وزارة الصحة والسكان أن هناك عددًا من النصائح والإرشادات التوعوية المهمة الواجب معرفتها للحماية من الإصابة بمرض سرطان الثدي لذا يجب إتباعها.
وأشارت وزارة الصحة إلى أهمية المشاركة في مبادرة دعم صحة المرأة لاكتشاف سرطان الثدي بشكل مبكر للحصول على العلاج اللازم وزيادة نسب الشفاء.
نصائح وإرشادات للحماية من الإصابة بمرض سرطان الثدي
- الحفاظ على الوزن الصحي.
- ضرورة ممارسة الرياضة بانتظام.
- القيام بالرضاعة الطبيعية إذا أمكن.
- تناول الخضروات والفواكه لتقوية المناعة.
- تجنب التعرض المفرط للإشعاع.
- تجنب التعرض لدخان التبغ.
- إجراء الفحص الذاتي شهريًا.
- المتابعة باستمرار مع طبيب مختص تحديدًا بعد التعافي من السرطان.
الكشف عن سرطان الثدي
وأكدت وزارة الصحة والسكان، أن الفحص الذاتي يكتشف سرطان الثدي بنسبة 25% ويكون اجراؤه شهريا والفحص السريري يكتشف المرض بمعدل حوالي 40% ويكون سنويا ويتم من حلال الطبيب أثناء الفحص العام.
ونوهت الوزارة أن الوحدات الصحية في انتظار السيدات للكشف يوميًا من السبت للخميس من الساعة 9 صباحًا حتى 3 مساءً حيث أن العلاج مجانًا بأحدث البروتوكولات العالمية.
اقرأ أيضًا: مدبولي يُتابع مع وزير الصحة موقف تنفيذ مشروعات النهوض بالخدمات الطبية