دراسة لوكالة ناسا: قلة النوم تؤثر سلبيًا على العينين

أثبتت دراسة أن هناك حركات للعين قد تصل لحد الضرر، عندما لا ينام الشخص بقدر كاف. 

وأعلن فريق البحث من المركز الوطني لأبحاث الطيران والفضاء التابع لوكالة ناسا، أن النتائج تبين الحاجة لـ"قياس العجز العصبي" الناتج عن قلة النوم، لمنع العمال من ارتكاب حوادث.

وتم إثبات أن قلة النوم تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري، وارتفاع ضغط الدم.

وأثبتت دراسة جديدة نشرت في إحدى المجلات، أن الباحثين درسوا 12 حالة، تنام بمعدل 8.5 ساعة يوميًا، وذلك خلال أسبوعين، وفي هذه الفترة لم يسمح لهم بتناول الكحوليات. 

وبعد أسبوعين، ظل المشاركون حوالي 28 ساعة مستيقظين، وقاس الباحثون حركات العين المستمرة وحركات المسح السريع.

وجدوا أن كلتا العينين الحركة فيهما غير متسقة، وأن المشاركين واجهوا مشكلة في سرعة تحريك العين وتوجيهها.

وأضاف العالم النفسي في مجال الأبحاث في "ناسا" "لي ستون"، أن هناك تداعيات مهمة لسلامة العمال، الذي يتطلب عملهم جهدًا بصريًا دقيقًا لأفعال الشخص، عند حرمانه من النوم أو ضمن نوبات الليل.