تعرف على فوائد القهوة الخضراء في فقدان الوزن

تم تداول كثير من الأقاويل حول تأثير القهوة الخضراء على فقدان الوزن الزائد، وذلك من خلال تناول العديد من أكواب القهوة الخضراء، وهي عبارة عن حبوب من البن الأخضر التي لم يتم تحميصها مما يجعلها تحتوي على مادة الكلورجنيك الخضراء، وتعد القهوة الخضراء من أكثر المشروبات التي تساعد على حرق الدهون.

 

ورصد الطريق فوائد القهوة الخضراء في فقدان الوزن وجاءت كالتالي:

 

تساعد القهوة الخضراء على تقليل الشعور بالجوع.

تحتوي القهوة على حمض الكلوروجينيك والكافيين مما يساعد في عملية حرق الدهون.

اقرا ايضا:تعرف على وصفة الكمون والقرفة والزنجبيل للتخلص من الكرش

يجب تناول فنجان من القهوة الخضراء قبل تناول الوجبة الرئيسية ثم تناول 2 كوب ماء بعد تناول الوجبة.