الطريق
الأربعاء 7 مايو 2025 01:51 مـ 10 ذو القعدة 1446 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس اتحاد الجولف: نستهدف 30 مليون سائح في 2028 ومصر تضم 25 ملعب تعديل موعد مباراة الأهلى والاتحاد في نهائى كأس مصر لكرة السلة الرئيس السيسي في أثينا لتعزيز الشراكة الاستراتيجية بين مصر واليونان مهرجان القاهرة السينمائى الدولي يفتح باب التقديم لدعم مشاريع الأفلام الروائية والوثائقية الطويلة من العالم العربى توريد 63639 طن قمح لشون وصوامع البحيرة اقتصادي يكشف عن مكاسب ارتفاع تحويلات المصريين بالخارج لـ 17.1 مليار دولار خلال 6 شهور نقيب مستخلصى جمارك الإسكندرية : مستمرون في دعم جهود الدولة لتقليص زمن الإفراج مقتل 12 وإصابة 55 في الهجوم الهندي على باكستان.. وجوتيريش يعرب عن قلقه البالغ ترامب: لا أعتزم زيارة إسرائيل خلال جولتي بالشرق الأوسط باكستان: الجيش الهندي استهدف مسجدين على الأقل.. وسنرد بقوة وصوت أعلى فيديو| توتر وتفاهم محتمل بين واشنطن وكندا.. ترامب يصعّد وكارني يراوغ الجيش الباكستاني: سنرد على الهجمات الهندية ضد بلادنا

احذروا أضرار ساندوتش السكلانس.. تفاصيل

ساندوتش السكلانس
ساندوتش السكلانس

"السكلانس".. هو نوع من الساندوتشات المصنوعة من الخبز والطحينية، يضاف إليها المربى المفضلة لك والعسل الأبيض، يحظى بشعبية كبيرة بين بعض الأشخاص، وعلى الرغم من ذلك إلا أنه قد يكون له بعض الأضرار إذا تم تناوله بكميات كبيرة وبانتظام.

وفق موقع healthline، فإن تناول السكريات يمكن أن تتسبب في أخطار صحية جسيمة، وهو ما يتوفر في ساندوتش السكلانس، الذي يجمع بين أكثر من نوع من الأطعمة السكرية، لذلك نستعرض أخطاره الصحية، وهي كالتالي:

1- السعرات الحرارية العالية: يحتوي ساندوتش السكلانس على كمية كبيرة من السكريات والكربوهيدرات، مما يؤدي إلى زيادة السعرات الحرارية، وهذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن وزيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب.

2- السكر الزائد: يحتوي ساندوتش السكلانس على كمية كبيرة من السكر، مما يزيد خطر الإصابة بانخفاض ضغط الدم وأمراض القلب.

3- الكوليسترول: يزيد ساندوتش السكلانس من مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.

4- المواد الحافظة والإضافات الغذائية: قد يحتوي ساندويتش السكلانس على المواد الحافظة والإضافات الغذائية التي يمكن أن تكون ضارة للصحة إذا تم تناولها بكميات كبيرة، وهي تتوفر في الطحينية والمربى.

لذلك، إذا كنت ترغب في تناول ساندويتش السكلانس، فمن المهم تناوله بشكل معتدل والاهتمام بتناول الأطعمة الأخرى الصحية والمتوازنة

اقرأ أيضاً: «عليه خصم».. ساندوتش بـ 19 ألف جنيه يثير الجدل