كيف نحمي أنفسنا من الإجهاد الحراري وضربات الشمس؟ استشاري يجيب

قال الدكتور شريف عبد الهادي، عميد معهد القلب الأسبق، أن جسم الإنسان يتحكم في درجة الحرارة عن طريق الأوعية الدموية في الجلد، حيث إن الأوعية الدموية تتسع عند ارتفاع درجة حرارة الجو، لتبادل بين حرارة الجسم والجو الخارجي، لخفض درجة حرارة الجسم.

حرارة جسم الإنسان وعلاقتها بالإجهاد الحراري

وأضاف عميد معهد القلب الأسبق، خلال حواره في برنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع عبر القناة الأولى، إن الغدد العرقية تفرز العرق بكميات كبيرة عند ارتفاع درجة حرارة الجو الخارجي، عن طريق تبخر العرق، لانخفاض درجة حرارة الجسم لتظل ثابتة عند 37 درجة.

وتابع "عبد الهادي"، أن الارتفاع الشديد في درجات الحرارة يسبب الاحتباس الحراري أو الإجهاد الحراري، أو ضربة الشمس، منوها بأن الاحتباس الحراري قد يحدث داخل المنزل في أماكن غير جيدة التهوية، وضربة الشمس تحدث عند المشي تحت الشمس المباشرة، بسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم حتى تصل إلى 40 درجة، وقد تسبب وفاة 10% ممن يصابون بها.

اقرأ أيضًا: أسباب حدوث الإجهاد الحراري.. وطرق الوقاية منه