سر شعر شريهان.. الرشاقة والطعام الصحي السبب

تواصل الفنانة شيريهان إثارة الجدل، عقب ظهورها على شاشة التليفزيون من جديد بعد غياب أكثر من عقدين، لتقدم إعلان لإحدى شركات الاتصالات، حيث انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي العديد من التساؤلات حول سر جمال شعرها والروتين المتبع للحفاظ عليه بهذه الأناقة، حيث اختلف البعض في كونه "شعر صناعي" أو "شعر طبيعي"، الأمر الذي آثار حيرة الجمهور.

وقد عبر رواد السوشيال ميديا "فيس بوك" و "تويتر"، عن مدى إعجابهم الشديد تجاه شعر الفنانة شيريهان وجاءت تعليقاتهم كالتالي:

إبراهيم.ع يقول: "شيريهان كل ماتكبر بتحلو، وعاوزين نعرف روتين شعرها"، وشيريهان من صغرها وهي بالجمال الملفت دا"، بينما تقول "صباح.ف": "دا مش ممكن يكون شعر الفنانة شيريهان دا عمرها 50 سنة وأكيد دا أكستنشن مش شعر طبيعي".

شريهان تكشف السر

وكانت الفنانة شيريهان تحدثت في لقاء سابق، عن سر رشاقتها وجمالها قائلة إنها تستخدم وصفات طبيعية تساعد في نمو الشعر والحفاظ على رونقة بشكل دوري على مدار مرتين في الأسبوع أو مرة واحدة على أقل تقدير".

اقرأ أيضًا: من الإعتداء على ضابط للبراءة..قصة سيدة المحكمة

خبير تجميل يرد

وفي ذات السياق، يوضح الدكتور حسام تحسين، أستاذ طب جراحة التجميل بقصر العيني، أن جمال الفنانة شيريهان ووجهها الملائكي وجسمها الرشيق لم يخضع لأي عمليات تجميل وخاصًة بعد إصابتها بمرض الرسرطان اللعين، وهذا جمال طبيعي يرجع إلى الحفاظ على صحتها وممارسة العديد من العادات الصحي التي تساعدها في ذلك، رصدها خبير التجميل في عدة نقاط تمثلت في الآتي:

1- الاهتمام بجودة الأطعمة، وتناول وجبات غذائية متكاملة وصحية تحتوي الكثير من الخضراوات والفواكه، بعيدا عن المقليات.

2- الحفاظ على نسبة السعرات الحرارية في الطعام والشراب، بالإضافة إلى تناول كميات محددة من الأكل.

3- الحفاظ على حصص الفواكه على مدار اليوم، والحفاظ على معدل تناول النشويات.

4- التقليل من كميات السكريات التي تسبب في ارتفاع السكر في الدم، وتحديد نظام وخطة معينة في تناول الطعام.

5- ممارسة القليل من الرياضة والمشي يوميا، لتنشيط الدورة الدموية والحفاظ على رشاقة الجسم وجماله.