إرشادات ينبغي على مريض السكر اتباعها في رمضان

وضعت وزارة الصحة والسكان، عدد من الإرشادات المهمة التي تخص الطعام لمريض السكر في شهر رمضان الكريم، مؤكدة أنه يجب عليه استشارة الطبيب قبل الصيام لتجنب المشاكل الصحية التي قد يتسبب فيها الصيام.

وأشارت وزارة الصحة، إلى أنه يجب على كبار السن في رمضان تناول الخضروات والفواكه، مع أهمية تجنب السكريات والأغذية المليئة بالدهون والمشروبات التي تحتوي على كافيين.

اقرأ أيضًا: المتحف اليوناني الروماني بالإسكندرية يستقبل 10 قطع أثرية ضخمة

وأشارت الوزارة إلى أن محتويات الطبق الرمضاني المناسب لمريض السكر الذي يمكنه تناوله على الافطار خلال شهر رمضان تتضمن:

- ربع بروتين حيواني مسلوق أو مشوي.

- ربع بقوليات كاللوبيا أو الفاصوليا أو طبق الخضروات.

- ربع سلطة مضاف إليها القليل من زيت الزيتون.

- ربع نشويات عبارة عن كمية صغيرة من الأرز أو المكرونة أو الخبز.

وأكدت وزارة الصحة على أهمية الحرص على الكشف المبكر ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي، لافتة إلى أن الكشف والمتابعة تكون بشكل مجاني تمامًا.