نظام الكيتو.. لماذا حذرت منه رابطة القلب الأمريكية وما مخاطره؟

كشف الدكتور جمال شعبان، استشاري القلب وعميد المعهد القومي للقلب السابق، أن نظام الكيتو الغذائي يتسبب في عمل انقلاب فسيولوجي بالجسم مع تحويل الطاقة المستخدمة إلى دهن بدلا من الجلوكوز.

وقال الدكتور جمال شعبان، في منشور له عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك": إن الجذاب في نظام الكيتو هو أنه يعتمد على إعطاء نتائج مبهرة في البداية ويخفض الوزن بسرعة ولكن له أضرار كبيرة على المدى القريب والبعيد.

وأضاف الدكتور جمال شعبان، أن رابطة القلب الأمريكية حذرت من نظام الكيتو نظرا لمخاطره الكثيرة، وهي:

- يؤدي إلى تصلب شرايين القلب التاجية.

- يرفع الكولسترول الضار.

- يتسبب في اختلال كهرباء القلب ولها أضرار الذبذبة الأذينية ومنها السكتة القلبية والدماغية.

- الجلطات.

- اعتلال عضلة القلب.

- الفشل القلبي.

الصحة: متوسط إصابات فيروس كورونا اليومي 4 حالات إيجابية.. وحالتا وفاة

وجدد الدكتور جمال شعبان، تأكيده على مخاطر الكيتو وأضراره، قائلا "كلوا وأشربوا ولا تسرفوا.. كل الأكلات الحلال طيبات.. نتناول منها بلا إسراف"، مشددا على أهمية ممارسة رياضة مناسبة لأعمارنا.