الطريق
الخميس 4 يونيو 2026 08:59 مـ 18 ذو الحجة 1447 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
”يا أُمي وجدتها في مصر”.. قصة طالب إفريقي أبكت الحاضرين في برنامج ”المواطن والمسؤول” إعلام خارج الصندوق.. ”المواطن والمسؤول” يرفع هموم البسطاء للأجهزة التنفيذية استشاري: 5 عوالم افتراضية تكشف الوجه الخفي لسلوك الذكاء الاصطناعي المستقل مختار غباشي: إيران مستعدة للرد إذا اجتاحت إسرائيل بيروت مختار غباشي: مضيق هرمز «الورقة الذهبية» التي اكتشفتها إيران خلال الحرب ندى ثابت: انتحال الصفة الطبية جريمة تهدد حياة المواطنين حصيلة تجارة ”السموم”.. كيف حاول عنصر إجرامي إخفاء 190 مليون جنيه خلف ستار لا دعي للقلق.. مدبولي: واجهنا تأثيرات الحرب بخطة سريعة وأسواق بديلة|فيديو الطاقة الخضراء.. مدبولي: حوافز جديدة في الطريق للمواطنين والمصانع|فيديو مدبولي يحسم الجدل: لا مفاوضات على قرض جديد حاليًا|فيديو بعد تداول شكاوى الركاب.. ضبط سائق ميكروباص تلاعب بالتعريفة المقررة في الفيوم حقوق الإنسان والرعاية الصحية.. تفاصيل تفتيش النيابة العامة لمراكز إصلاح العاشر من رمضان

أمور يجب توقعها عند الانفصال عن الرجل النرجسي

الزوج والزوجة
الزوج والزوجة

تقع الكثير من النساء في الارتباط بمعظم الرجال النرجسية، وتعد من أكثر الشخصيات، التي يصعب التعامل معها، بأنه تسبب في إلحاق الأذى بأنثاه، فتلجأ البعض منهن إلى الانفصال عن الرجل النرجسي، وتعود لحياتها الخاصة، لأنه يعد طوق النجاة الوحيد للمرأة، التي ارتبطت به وعاشت معه حياة بائسة أهدرت كل طاقاتها، وتسببت في تعاستها، نعم الانفصال عن الرجل النرجسي نجاة وعودة إلى الحياة مرة أخرى بعد أن كانت المرأة على حافة الموت.

وفي هذا الشأن، أوضح أحمد يس عبد العظيم محاضر ومدرب تعليمي M.ed، في تصريح خاص لـ "الطريق"، أمور يجب توقعها عند الانفصال عن الرجل النرجسي، وجاءت كما يلي :

-حزن عميق وشعور بالندم عقب الانفصال خاصة أن الشخص النرجسي ، دائما يشعر شريكه أنه أهم شيء حدث له في حياته.

* لو كنت أنت من أنهيت العلاقة فالزوج النرجسي سيحاول إعادتها مجددا حتى بشكل ظاهري فقط من أجل حفظ ماء وجهه.

* لا تحاولي تتبع أخباره سواء بطريقة شخصية أو عن طريق مواقع التواصل الاجتماعي، فهو سيحاول إظهار أنه في أفضل حال فقط لمحاولة إغاظتك أو مضايقتك.

اقرأ أيضا: خبراء ينصحون بوصفات طبيعية بديلة للكريمات

* غالبا سيرسم نفسه أمام الجميع أنه ملاك وأنك السبب الرئيسي وراء الانفصال.

* سيكون هناك شعور بالقلق من المستقبل وتخبط والمطلوب هنا، هو إعطاء فرصة لنفسك لتهدئي وتنظري للأمور نظرة مختلفة بعيدا عن هذا الشريك النرجسي.

* ستدركين لاحقا أن العلاقات الزوجية ليست بهذه السوء وأن الزواج مودة ورحمة وليس كل الرجال كذلك الزوج النرجسي.