الطريق
الأحد 6 سبتمبر 2026 05:07 صـ 23 ربيع أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
اتصال مصري أمريكي رفيع لبحث ملفات التعاون الاستراتيجي وأزمات المنطقة نادي بيراميدز يلبي دعوة السفير المصري في نيروبي ويكرم منتخب مصر لكرة الطائرة للسيدات رئيس بريزم: «القاهرة 2026» تدخل مرحلة رقمية جديدة.. والتطبيق يهدف للوصول لكل أوجه الرياضة في مصر عايض يتوّج «ليلة جدة».. 60 أغنية ومفاجآت استثنائية في «عبادي الجوهر أرينا» سهام صالح: عبدالله السعيد عنّف لاعبي الزمالك داخل غرفة الملابس بعد المباراة 57 لاعبا يمثلون مصر في البطولة الإفريقية للكاراتيه للناشئين والشباب الأمين العام لرابطة الجامعات الإسلامية يفتتح المؤتمر الدولي للإعجاز العلمي بالسويد وزارة الإسكان تطرح نظام «الإيجار» ونظام «الإيجار المنتهي بالتملك» وفاة الطفل أيوب بعد أربعة أيام داخل بئر بالجزائر مساعد وزير الداخلية الأسبق: موقع مصر الاستراتيجي يُكرّس مكانتها كمركز محوري للعالم أشرف محمود: زيارة الرئيس الصيني لمصر تُكرّس الشراكة الاستراتيجية أشرف محمود: مصر واحة أمن واستقرار والسيادة الوطنية خط أحمر ممتد عبر التاريخ

أمور يجب توقعها عند الانفصال عن الرجل النرجسي

الزوج والزوجة
الزوج والزوجة

تقع الكثير من النساء في الارتباط بمعظم الرجال النرجسية، وتعد من أكثر الشخصيات، التي يصعب التعامل معها، بأنه تسبب في إلحاق الأذى بأنثاه، فتلجأ البعض منهن إلى الانفصال عن الرجل النرجسي، وتعود لحياتها الخاصة، لأنه يعد طوق النجاة الوحيد للمرأة، التي ارتبطت به وعاشت معه حياة بائسة أهدرت كل طاقاتها، وتسببت في تعاستها، نعم الانفصال عن الرجل النرجسي نجاة وعودة إلى الحياة مرة أخرى بعد أن كانت المرأة على حافة الموت.

وفي هذا الشأن، أوضح أحمد يس عبد العظيم محاضر ومدرب تعليمي M.ed، في تصريح خاص لـ "الطريق"، أمور يجب توقعها عند الانفصال عن الرجل النرجسي، وجاءت كما يلي :

-حزن عميق وشعور بالندم عقب الانفصال خاصة أن الشخص النرجسي ، دائما يشعر شريكه أنه أهم شيء حدث له في حياته.

* لو كنت أنت من أنهيت العلاقة فالزوج النرجسي سيحاول إعادتها مجددا حتى بشكل ظاهري فقط من أجل حفظ ماء وجهه.

* لا تحاولي تتبع أخباره سواء بطريقة شخصية أو عن طريق مواقع التواصل الاجتماعي، فهو سيحاول إظهار أنه في أفضل حال فقط لمحاولة إغاظتك أو مضايقتك.

اقرأ أيضا: خبراء ينصحون بوصفات طبيعية بديلة للكريمات

* غالبا سيرسم نفسه أمام الجميع أنه ملاك وأنك السبب الرئيسي وراء الانفصال.

* سيكون هناك شعور بالقلق من المستقبل وتخبط والمطلوب هنا، هو إعطاء فرصة لنفسك لتهدئي وتنظري للأمور نظرة مختلفة بعيدا عن هذا الشريك النرجسي.

* ستدركين لاحقا أن العلاقات الزوجية ليست بهذه السوء وأن الزواج مودة ورحمة وليس كل الرجال كذلك الزوج النرجسي.