الطريق
الجمعة 5 يونيو 2026 11:10 صـ 19 ذو الحجة 1447 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
«القاتل الصامت» يهدد الملايين.. نصف مرضى الكلى يجهلون إصابتهم ملعقة من مخلل الملفوف يوميًا.. دعم طبيعي لصحة الأمعاء والمناعة ارتفاع محدود بأسعار الحديد وتراجع الأسمنت.. استقرار نسبي بسوق مواد البناء استقرار أسعار اللحوم والأسماك والخضروات اليوم وتراجع ملحوظ للطماطم بالأسواق بكام النهاردة .. استقرار اسعار الذهب اليوم الجمعة 5 يونيو 2026 تراجع الدولار واستقرار العملات الأجنبية والعربية أمام الجنيه اليوم الأرصاد تحذر من طقس قاسٍ وحرارة مرتفعة بمعظم المحافظات اليوم وزير الشباب والرياضة: الدوري المصري صناعة وطنية والاستثمار مفتاح التطوير محمد يحيى لطفي: تطوير الدوري المصري هدف استراتيجي ودعم الرعاة غيّر شكل المنظومة حزب مستقبل وطن يختار تامر الحبال أمينًا مساعدًا لأمانة الاستثمار المركزية هاني عبد السميع: رسائل مدبولي تؤكد أن الدولة تدير ملفاتها بشفافية ومسؤولية الصحة: لا إصابات بالإيبولا في مصر ورفع درجة الاستعداد بالمنافذ

الانزلاق الغضروفي أبرزها.. تنميل اليدين ينبهك لـ6 أمور مهمة تعرف عليها

6 أشياء يشير إليها تنميل اليدين.. تعرف عليها
6 أشياء يشير إليها تنميل اليدين.. تعرف عليها

كثيراً ما نشعر بتنميل في اليدين، وهذا الأمر قد يأتي بصورة عارضة لدى البعض، بينما يتكرر بشكل دائم لدى البعض الآخر، وهو ما يشير للإصابة ببعض الأخطار الصحية لديهم.

لذلك يعدد الدكتور خلدون الحوراني، أخصائي العلاج الطبيعي، لـ "الطريق" خلال السطور التالية، بعض الأخطار الصحية التي يشير إليها تنميل اليدين، وذلك في النقاط التالية:

_ التهاب الأوعية الدموية، لذلك أحياناً نشعر بألم في اليدين، وهو ما يتسبب به الشعور بالالتهاب، الأمر الذي يتطلب استشارة متخصص واتخاذ العلاج اللازم.

_ ضيق قناة الرسغ، وهي القناة المسؤولة عن تغذية اليدين بالدماء، وضيقها يصعب معه وصوله بالشكل المطلوب، مما يؤدي إلى الشعور بالتنميل.

_ الانزلاق الغضروفي، يؤدي أيضاً إلى الشعور بتنميل اليدين، حيث يتعلق الأمر في هذه الحالة بصحة وسلامة المفاصل في كل أنحاء الجسم، بما في ذلك اليدين.

اقرأ أيضاً: 4 نصائح لنجاح عملية حقن الميزوثيرابي المعالج للصلع الوراثي

_ الضغط على الأعصاب، يحدث ذلك في حالة ضعف الأعصاب مع القيام بمسؤوليات عدة، هذان الأمران ينتج عنهما شعور بتنميل في اليدين، وهو ما يتطلب تناول العلاجات والأطعمة، التي من شأنها دعم وتعزيز قوة العصب.

_ نقص فيتامين ب يشير له أيضاً تنميل اليدين، لذلك يفضل الحرص على توفر هذا الفيتامين بالجسم باستخدام وسائل متعددة.

_ السكري، الإصابة به تؤدي لتنميل اليدين، فإذا كنت تعاني من تنميل اليدين باستمرار عليك قياس مستوى السكر في الدم.