الطريق
الأربعاء 22 يوليو 2026 01:14 صـ 5 صفر 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
وزير الخارجية يلتقي نظيره الإماراتي في ابو ظبي لبحث تعزير العلاقات الثنائية ومتابعة مستجدات الأوضاع الإقليمية الزمالك يتعاقد مع آية النادي لدعم فريق سيدات الكرة الطائرة حضور مصري في جدة.. هيكل ومبروك يشاركان في أمسية الملاكمة العالمية ”The Comeback” نائب رئيس حزب المؤتمر: ثورة 23 يوليو أسست الدولة الوطنية الحديثة والجمهورية الجديدة تواصل استكمال مسيرة الإنجاز النائب محمد أبو النصر: ثورة 23 يوليو صنعت وعيًا وطنيًا ورسخت قيم الكرامة والاستقلال محافظ قنا يقيل مدير مستشفى قنا العام ونقل مدير الشؤون الإدارية وإحالة مسؤول الدفاتر للتحقيق لتردي الأوضاع الصحية السفير محمد العرابي: إطلاق برامج تنموية وثقافية مشتركة مع الجامعة العربية ”العلوم الصحية” توقع بروتوكول تعاون مع مجلس التعليم الكندي لتأهيل كوادرها عالميا برلماني: ذكرى 23 يوليو 1952 تؤكد قدرة المصريين على صناعة التحولات الكبرى وحماية الدولة صناعة البرلمان: تعزيز الشراكة المصرية التنزانية يعكس توجه الدولة لفتح أسواق جديدة ودعم الصناعة الوطنية جيدا منصورعن أصعب مشاهد «تحت السن»: أصابت ما اتضربت في الحمام|فيديو نوح غالي: نجاح عبد الحليم حافظ صِيغ بأقدار مغايرة.. ووُلد في اللحظة الأنسب لتاريخ مصر

وصفات طبيعية لتفتيح الساقين.. مكوناتها في بيتك ومش هتكلفك كتير

لعلاج الساقين
لعلاج الساقين

تعاني الكثير من الفتيات من وجود مناطق داكنة فى الساقين، ويرجع سببها وهو ظهور هذا الجزء من الساقين لأشعة الشمس لأطول فترة، وهو ما يسبب الشعور بالإحراج أمام الآخرين، وقد يظهر عند ارتداء تنورة أو سروال قصير، ولذلك تهتم في البحث عن أفضل الوصفات الطبيعية، لعلاج هذه المشكلة.

في ذات السياق، كشفت الدكتورة أسماء رشاد، خبيرة التجميل والعناية بالبشرة، عن أهم وصفات طبيعية لتفتيح الساقيين، في تصريح لـ "الطريق"، من خلال السطور التالية، وجاءت كالتالي:

وصفات طبيعية لتفتيح الساقين

وصفة عصير الطماطم للساقين

تعد الطماطم من أهم الوصفات الطبيعية المفيدة، ولذلك نصحت خبيرة التجميل على استخدام في علاج مشاكل الساقين، لأنها تحتوي على خصائص تبيض، ويمكن تجهيزها من وضع كل من عصير الطماطم ولبن بنسبة 1: 2، وخلطها معاً ووضع الخليط على الساقين من خلال غمس كرة قطنية في الخليط ومسح الساقين بها، وينصح بوضع هذا الخليط مرة واحدة فى الأسبوع بانتظام للحصول على نتيجة إيجابية.

وصفة الزبادي لتفتيح الساقين

من أفضل الوصفات الطبيعية والسليمة، والتي يمكن استخدامها لعلاج مشاكل مناطق الداكنة في الساقين، والتي نصحت بتجهيزها في المنزل، من خلال وضع كل من الزبادى مع عصر بعض قطرات عصير الليمون، ووضع الخليط على الساقين، لمدة تتراوح بين 5-7 دقائق ثم غسل الساقين بالماء الفاتر، مع تكرار الوصفة بانتظام لمدة شهر على الأقل، للحصول على نتيجة إيجابية حيث يساعد الزبادى والليمون على تفتيح البشرة.

وصفة عصير الليمون لتفتيح الساقين

يعد الليمون من أكثر الحمضيات الطبيعية والصحية لعلاج مشاكل البشرة، وخاصة المناطق الداكنة في الساقين، ونصحت بخلط كميات متساوية من عصير الليمون والخيار مع رشة كركم، لعمل عجينة ووضعها على الساقين، وتركها لمدة 20 دقيقة، ثم غسل الساقين بالماء، مع تكرار الوصفة لمدة 15 يومًا.

وصفة جل الصبار لتفتيح الساقين

من المعروف أن الصبار من العناصر الأساسية لعلاج المناطق الداكنة فى الساقين، وكما يعمل أيضا جل الصبار على تفتيح لون البشرة، لهذا ينصح بدهن الساقين بالجل والانتظار لعدة دقائق، ثم غسل الساقين بالماء.

وصفة البطاطس لتفتيح الساقين

هناك العديد من الوصفات الطبيعية المفيدة والصحية، ومنها البطاطس، وهي من أكثر العناصر الغذائية المفضلة، والتي نصحت على استخدامها، والتي تساعد على تقليل تصبغ اليدين والرجلين، لهذا ينصح بتحضير شرائح سميكة من البطاطس، وفرك الساقيين بها والأماكن الداكنة الموجودة بالجسم، مع الانتظار لمدة 10 دقائق، ثم غسل الساقين بالماء، مع تكرار الوصفة بشكل منتظم للحصول على نتيجة إيجابية.

اقرأ أيضا: خبيرة التجميل سارة الحسيني تقدم نصائح للحفاظ على البشرة في فصل الصيف