الطريق
الجمعة 20 يونيو 2025 02:19 صـ 23 ذو الحجة 1446 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس التحريرمحمد رجب
مدير المنتدى الاستراتيجي للفكر والحوار: إيران تفاجئ الجميع بتكتيكات صاروخية غير مسبوقة ضد إسرائيل شاهد| مدير عام شركة سياحة دولية: وجهات السفر الروسية تتحول نحو الشرق الأوسط وآسيا الفنان حسين فهمي ضيف الجلسة الأولى لبرنامج المعرض العام الثقافي مصر تفوز على البحرين وتتأهل إلى الدور الرئيسي ببطولة العالم للشباب لكرة اليد باحث في الشأن الإسرائيلي: شعور الاغتراب والتهديد المستمر يعمّق الأزمات النفسية في إسرائيل فيديو| انفجارات تهز حيفا والكرمل.. وصواريخ إيرانية تتسبب في استنفار إسرائيلي واسع الحرس الثوري الإيراني: القناة 14 الإسرائيلية ستكون هدفا لهجماتنا الأيام المقبلة وزارة التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي تتيح مشروعات جديدة ضمن ”حياة كريمة” على تطبيق ”شارك 2030” وزير الشباب والرياضة يشهد حفل تتويج جوائز الافضل في نسخته الخامسة المسلماني يبحث مع سفير باكستان ترجمة مسلسلات مصرية للغة الأردية وزير الخارجية والهجرة يعقد اجتماعًا مع قيادات وأعضاء مركز القاهرة الدولي لتسوية النزاعات وحفظ وبناء السلام وزير الأوقاف يتلقى برقية شكر من سفارة الفاتيكان بالقاهرة

دراسة بريطانية تكشف فوائد تناول الشاي مع الشوفان للموظفين

الشاي بلبن مع الشوفان
الشاي بلبن مع الشوفان
القاهرة

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون التغذية بمستشفى جامعة ويلز في المملكة الممتحدة، عن الفوائد الصحية التي تعود على الفرد العامل من تناول بسكويت الشوفان مع الشاي في الصباح، مشيرة إلى قدرته في تحسين الحالة المزاجية وأداء العاملين في مجال الرعاية الصحية، وذلك وفقا لما ذكرته شبكة medical express.

فوائد تناول بسكويت الشوفان مع الشاي

وبحسب الخبراء، فإن تناول كوب من الشاي الساخن مع رقائق بسكويت الشوفان في فترات العمل الرسمية، يقلل من الشعور بالبرودة في الشتاء، يساعدك على أداء وظائف العمل بنشاط لاحتواء بسكويت الشوفان على عدد من العناصر الغذائية المتنوعة، يحسن من الحالة المزاجية للفرد ويقلل من معدلات الاضطرابات النفسية التي تصيبك نتيجة كثرة الالتزامات، كما يقلل من حدة العنف بين المواظفين، وتزيد من القدرة الاستعابية.

التجربة العلمية للدراسة

وأجرى باحثون الدراسة التجربة، باختيار عينة من العاملين في مجال الرعاية الصحية بمستشفى ويلز، وقدم لهم 4 أنواع مختلفة من البسكويت، من ضمنها، الشوفان، والشاي، والشاي الهضمي، والقصير، فقد وجدت أن هذه الوجبة تعطى لجسمك الطاقة بقيمة 70 سعر حراري في الصباح.

اقرأ أيضا.. بـ 57 مليون.. صورة ميسي مع كأس العالم الأكثر إعجابًا في تاريخ «إنستجرام»