الطريق
الأربعاء 21 أكتوبر 2026 12:24 مـ 9 جمادى أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
قبل النزول للسوق.. أسعار اللحوم والدواجن والأسماك والخضروات والفاكهة الأربعاء 21 أكتوبر 2026 أسعار الحديد والأسمنت والطوب الأربعاء 21 أكتوبر 2026.. تفاصيل تكلفة البناء والتشطيب أمطار وشبورة مائية في طقس الأربعاء 21 أكتوبر 2026.. تعرف على درجات الحرارة بالمحافظات . أسعار الذهب اليوم الأربعاء 21 أكتوبر 2026 في مصر.. عيار 21 يسجل 6300 جنيه والجنيه الذهب عند 50400 جنيه أسعار العملات اليوم الأربعاء 21 أكتوبر 2026 في مصر.. الدولار عند 54.47 جنيهًا منتخب مصر يتوج بلقب بطولة إفريقيا لتنس الطاولة للرجال وزير التعليم العالي القائم بأعمال وزير الثقافة يعلن انطلاق فعاليات الدورة 34 من مهرجان ومؤتمر الموسيقى العربية «فخر عائلة شوقي».. رامي عماد يتخرج ملازم طيار من الكلية الجوية بالأكاديمية العسكرية ناشئات اليد يواصلن الانتصارات في المونديال.. ويهزمن الأرجنتين بفارق 14 هدفًا «راجعوا دروس أكتوبر المجيد».. نجلاء العسيلي توجه رسالة حاسمة ردًا على تهديدات وزير المالية الإسرائيلي بشأن سيناء منتخب مصر يتوج بلقب بطولة إفريقيا لتنس الطاولة للسيدات بعد الفوز على تونس خبرات متراكمة ومسيرة من العمل.. سعيد السعداوي مديرًا لفرع شبكات الزيتون بشركة مياه الشرب

الصحة تضع إرشادات مهمة لحماية الأسنان من التسوس

صحة الأسنان
صحة الأسنان

وضعت وزارة الصحة والسكان، عددًا من الإرشادات المهمة الواجب إتباعها للحفاظ على صحة الأسنان وحمايتها من التسوس.

وناشدت وزارة الصحة المواطنين بضرورة الاهتمام بصحة الفم والأسنان والقيام بزيادة الطبيب بانتظام مرة كل 6 أشهر على الأقل مؤكدة أهمية الكشف ضمن حملة 100 يوم صحة.

إرشادات لحماية الأسنان من التسوس


- قلل من تناول الطعام بين الوجبات الرئيسية.
- تجنب المشروبات الغازية المحلاة والمنبهات كالقهوة والشاي.
- الحرص على غسيل الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد تناول الطعام مباشرة.
- ضرورة استخدام خيط الأسنان يوميًا لإزالة الطعام بين الأسنان.

حملة 100 يوم صحة

ونوهت وزارة الصحة والسكان أن الفئات الأكثر عرضة لحدوث مشكلات الفم والأسنان هم "مرضى تلف صمامات القلب، أمراض القلب الوعائية، المصابون بفيروس نقص المناعة والأمراض المناعية الأخرى، مرضى السكر".


وذكرت الوزارة أن حملة 100 يوم صحة متواجدة كل يوم من 9 صباحًا لـ 9 مساءً في كل محافظات الجمهورية ويمكن الاتصال والاستفسار على الرقم 15335.

اقرأ أيضًا: الصحة: ممارسة الرياضة بانتظام تقلل فرص الإصابة بالسكر بنسبة 27%