الصحة تضع إرشادات الوقاية من نزيف الأنف خلال ارتفاع الحرارة
نصحت وزارة الصحة والسكان، بضرورة إتباع عددًا من الإرشادات المهمة للوقاية من نزيف الأنف خلال ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف.
إرشادات الوقاية من نزيف الأنف خلال ارتفاع درجات الحرارة
- تجنب التعرض لفترات طويلة للحرارة.
- استخدام واقي الشمس.
- تناول كميات كبيرة من الماء والسوائل.
إسعافات أولية لنزيف الأنف
ووضعت وزارة الصحة عددا من الإرشادات أيضا كإسعافات أولية لنزيف الأنف ومنها أن يقوم المصاب بالضغط على جانبي الأنف من الأعلى تحت عظام الأنف بالسبابة والإبهام لمدة 10 دقائق ثم تحفيف الضغط تدريجيًا.
وأشارت الوزارة إلى أهمية أن يجعل المصاب رأسه مائلا إلى الأمام وهو جالس لمنع دخول الدم إلى الحلق فيصاب بالغثيان مع وضع شاش نظيف داخل أنف المصاب والتنفس من الفم.
كما نوهت وزارة الصحة والسكان إلى أنه ينبغي أن يتم غسل وجه المصاب بالماء البارد وفي حالة استمرار نزيف الأنف يجب على الفور طلب خدمة الإسعاف 123.
اقرأ أيضًا: «الأرصاد» تحذر من ارتفاع درجات الحرارة الأيام المقبلة
