الطريق
الأربعاء 21 أكتوبر 2026 01:21 مـ 9 جمادى أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
قبل النزول للسوق.. أسعار اللحوم والدواجن والأسماك والخضروات والفاكهة الأربعاء 21 أكتوبر 2026 أسعار الحديد والأسمنت والطوب الأربعاء 21 أكتوبر 2026.. تفاصيل تكلفة البناء والتشطيب أمطار وشبورة مائية في طقس الأربعاء 21 أكتوبر 2026.. تعرف على درجات الحرارة بالمحافظات . أسعار الذهب اليوم الأربعاء 21 أكتوبر 2026 في مصر.. عيار 21 يسجل 6300 جنيه والجنيه الذهب عند 50400 جنيه أسعار العملات اليوم الأربعاء 21 أكتوبر 2026 في مصر.. الدولار عند 54.47 جنيهًا منتخب مصر يتوج بلقب بطولة إفريقيا لتنس الطاولة للرجال وزير التعليم العالي القائم بأعمال وزير الثقافة يعلن انطلاق فعاليات الدورة 34 من مهرجان ومؤتمر الموسيقى العربية «فخر عائلة شوقي».. رامي عماد يتخرج ملازم طيار من الكلية الجوية بالأكاديمية العسكرية ناشئات اليد يواصلن الانتصارات في المونديال.. ويهزمن الأرجنتين بفارق 14 هدفًا «راجعوا دروس أكتوبر المجيد».. نجلاء العسيلي توجه رسالة حاسمة ردًا على تهديدات وزير المالية الإسرائيلي بشأن سيناء منتخب مصر يتوج بلقب بطولة إفريقيا لتنس الطاولة للسيدات بعد الفوز على تونس خبرات متراكمة ومسيرة من العمل.. سعيد السعداوي مديرًا لفرع شبكات الزيتون بشركة مياه الشرب

على هامش مران اليوم.. تدريبات تأهيلية ومتنوعة لثنائي الزمالك

الزمالك
الزمالك

شهد مران الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، الذي أقيم اليوم الثلاثاء، على أرضية ميدان ملعب الترسانة، ضمن الاستعدادات لمباراة سموحة بالدوري المصري الممتاز، خوض ثنائي الفريق تدريبات تأهيلية.

الجزيري يخوض تدريبات تأهيلية إضافية

أدى اللاعب سيف الدين الجزيري مهاجم الفارس الأبيض، فقرة تدريبات تأهيلية إضافية، وجاء ذلك وفقا لبرنامج موضوع للاعب من قبل الجهاز الفني للفريق لتجهيز اللاعب للمباريات المقبلة.

وقام الجزيري بالركض حول الملعب عقب انتهاء المران، كما أدى تدريبات متنوعة، تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق، وذلك بعدما خاض جميع فقرات المران الجماعي بشكل طبيعي سواء الحصة التأهيلية أو الفقرة الخططية و التقسيمة الفنية.

حاتم سكر يؤدي مجموعة من التدريبات التأهيلية

خاض حاتم سكر الظهير الأيسر للزمالك، مجموعة من التدريبات التأهيلية داخل صالة الجيمانيزيوم بمقر النادي، وفقا للبرنامج الموضوع له لتجهيزة بالشكل المناسب.

و لم يشارك اللاعب في باقي فقرات المران الذي أقيم على ملعب الترسانة، وجاء ذلك في إطار البرنامج الموضوع له من قبل الجهاز الفني، وتم الاكتفاء بأداء تدريبات الجيمانيزيوم فقط.

ويذكر أن، الفارس الأبيض يستعد لخوض مباراة سموحة، والتي من المقرر إقامتها يوم 21 أكتوبر الجاري في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.

اقرأ أيضا: كولر يضيف 24 ساعة راحة للاعبي الأهلي استعدادا لموقعة السوبر الإفريقي