احذر.. ضغط الدم المرتفع عدو الكلى الخفي
د ب أ
تُعد أمراض الكلى من المشاكل الصحية الشائعة التي تؤثر على حياة millions من الأشخاص حول العالم.
ويعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد أهم العوامل المسببة لأمراض الكلى المزمنة، حيث يُشكل ضغطًا هائلاً على الأوعية الدموية الدقيقة في الكلى، مما يمنعها من أداء وظائفها بشكلٍ سليم.
قال الطبيب إيفان بورتر أن ارتفاع ضغط الدم قد يكون عامل خطر أساسياً لأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الكلى المزمنة.
وأضاف طبيب أمراض الكلى في مستشفى مايو كلينيك الأمريكية إلى أن ارتفاع ضغط الدم يعمل على إضعاف وإتلاف الأوعية الدموية في الكلى، وهو ما يؤثر على وظائفها وقد يؤدي إلى الفشل الكلوي.
وأكد إيفان بورتر أن ثمة علاقة وثيقة بين الكلى ومرض ضغط الدم، فعادة ما تتسبب أمراض الكلى المزمنة في الإصابة بارتفاع ضغط الدم، كما يمكن لضغط الدم المرتفع أن يؤدي إلى الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.
ونصح الطبيب الأمريكي بعلاج ارتفاع ضغط الدم والعمل على عدم وصول أضراره إلى القلب والكلى عن طريق تغيير نمط الحياة، ودمج الكثير من الحركة خلال اليوم والحفاظ على الوزن الصحي والإقلاع عن التدخين وخفض الإجهاد والتوتر واتباع نظام غذائي صحي مع التقليل من الصوديوم.
