طريقة جديدة لعمل السلطة الخضراء بالمنزل..تعرف عليها
شيماء ميزار -
تعد السلطة الخضراء من أهم الأطباق خلال وجبة الفطار والغداء والعشاء، لأنها غنية بالعناصر الغذائية الكثيرة التي تمد الجسم بالطاقة، لاحتوائها على العديد من أنواع الخضار، يقدم الطريق اليوم طريقة عمل سلطة الخضار بالزيتون الأخضر.
مقادير سلطة الخضار بالزيتون الأخضر
نصف كوب طماطم كرزية
خيارة مقطعة
خس مقطع
نصف كوب زيتون أخضر شرائح
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
اقرا ايضا:بالدقيق والثوم أحصلي على دجاج البروستد المقلي..تعرفي عليها
ربع ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
معلقة كبيرة خل أبيض
طريقة تحضير سلطة الخضار بالزيتون الأخضر
اخلطِ الخس والخيار والطماطم في وعاء.
اضيفي زيت الزيتون والملح وعصير الليمون والخل الأبيض.
أضيفي الزيتون الأخضر وحركي السلطة.