كيف تتفادى مصر متحور «أوميكرون» بعد انتشاره في بعض الدول؟
إن متحورات فيروس كورونا المستجد لا تضع لنفسها نقطة نهاية، بل تأخذ في الانتشار دون توقف، وآخرهم "أوميكرون" الذي أصاب جزء من دول العالم ويهدد مصير البشرية، لذلك يتساءل الكثير عن مصير مصر من هذه الجائحة، وإلى أين سيصل هذا الوباء.
روشتة علاجية لمنع انتشار متحور "أوميكرون" في مصر
وتعليقًا على هذا الأمر قال الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إن متحور "أوميكرون"، بعد أن بدأ يكشر عن أنيابه، أعلنت بريطانيا وفاة أول مريض بالمتحور الجديد في العالم، ومن الضروري عدم الإغفال عن تطعيم المستهدفين بلقاح الكورونا الذى توفره الدولة مجانًا، مؤكدًا أن الجرعة المعززة أصبحت مهمة جدًا فى الوقاية من مضاعفات المتحور الجديد.
وأكد بدران، في تصريحات لـ"الطريق"، أنه من الضروري اتباع روشتة علاجية لتفادي انتشار الفيروس في مصر، موضحًا أن تقوية المناعة وخاصة في فصل الشتاء، تقلل من الإصابة بفيروس كورونا، مشيرًا إلى التعرض لأشعة الشمس وتزويد الجسم بفيتامين "د"، وشرب السوائل الطبيعية والتغذية الجيدة التي تحتوي على فيتامين "سي" والبروتينات والفيتامينات.
وتابع عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أنه من الضروري شرب الماء بوفرة وعدم السماح بالعطش، لأنه يقلل من التركيز ويزيد من الحساسية، مضيفًا الالتزام بالاجراءات الاحترازية والوقائية، حيث استخدام الكمامة فى كل مكان به تجمعات أو وسائل المواصلات، وتطعيم الإنفلونزا الرباعى، خاصًة المسنين و ذوى الأمراض المزمنة ، والحوامل، لافتًا أنه لابد على مرضى الربو الشعبى الانتظام فى تناول العلاج و جلب البخاخات.
وأشار إلى ممارسة الرياضة فهى تعزز المناعة و توفر المزيد من الأكسيجين و التغذية للمخ، وإن تعذر ذلك فالمشى من أفضل أنواع الرياضة، و هناك علاقة بين عدد خطوات المشى و الوقاية من أمراض العصر، مع توفير مسافات آمنة بين الأفراد و أدوات للتطهير والتعقيم.
اقرأ أيضًا: استشاري يوضح الروشتة العلاجية لمصابي ومتعافي كورونا في الطقس السيئ