إليسا: أذهب للطبيب النفسي منذ 15 عاما.. والأزمات قد تدفع لتناول المخدرات
كشفت الفنانة إليسا العديد من الأسرار حول حياتها الشخصية في ثاني حلقات "بودكاست إليسا"، عبر تطبيق أنغامي للموسيقي، والذي قررت العودة لجمهورها على أنغامي من خلاله لجمهورها.
وصرحت الفنانة اللبنانية أنها تزور عيادة طبيبة نفسية منذ حوالي 15 عامًا، وتداوم على زيارتها حتى تساعد نفسها على الخروج من الأزمات النفسية، موضحة أنه أصبح لديها توازن نفسي لمواجهة أي مشكلة بسلاسة أكثر بسبب اهتماهها بحالتها وزيارة الطبيبة النفسية، مؤكدة: أنصح بضرورة الاهتمام بالصحة النفسية وزيارة الطبيب.
إليسا تنصح جمهورها
وأشارت إليسا إلى أن المجتمعات المتقدمة، يعتبرون الاستعانة بالطبيب النفسي أمر ضروري لمواجهة ضغوطات الحياة، بينما في المجتمعات الشرقية زيارة الطبيب النفسي حكرًا على المجانين، مؤكدة أنها اعتادت على كسر التابوهات "العادات المتوارثة" ناصحة الجميع بزيارة طبيب نفسي والاهتمام بصحتهم النفسية.
الأزمات تؤدي للإدمان
وأوضحت إليسا أن كثرة الضغوطات والأزمات النفسية هي السبب الأساسي لأغلب الأمراض مثل الضغط والسكري، وأن الأزمات قد تدفع بالإنسان ليدمن المخدرات.
وشددت إليسا على ضرورة ذهاب الزوجين إلى طبيب نفسي قبل تأسيس عائلة لأنهم مسئولين عن إنجاب أطفال أصحاء نفسيًا.
وكشفت إليسا أنها ذهبت مرة لطبيبتها النفسية بسبب مشكلة صحية مرت بها، وبعد 5 دقائق بدأت تحكي لها مشكلتها مع حبيبها وأدركت بعدها أنه سبب أزمتها منذ البداية وليست المشكلة الصحية هي السبب فخرجت من عندها متماثلة للشفاء.
اقرأ أيضًا: أسرار إليسا في ”بودكاست”: شعرت أن حياتي انتهت بعد إصابتي بالسرطان
واختتمت إليسا قائلة: "لا أطالبكم بعدم البكاء والصراخ فنحن بشر، ولكن أحبوا أنفسكم وأحيطوا أنفسكم بأناس إيجابية ولا تجاملوا على حساب صحتكم النفسية أبدًا"، مضيفة: "نحن نعيش في مجتماعلت متدينة "إذا كان الله معنا فليش لنخاف"؟ كل خير بتعملوه بيرجع لكم.
