الطريق
السبت 17 أكتوبر 2026 10:39 صـ 5 جمادى أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
طقس السبت 17 أكتوبر 2026.. خريطة الأمطار ودرجات الحرارة في مصر أسعار العملات العربية والأجنبية اليوم السبت.. الدينار الكويتي يقترب من 174 جنيهًا الذهب في مصر السبت 17 أكتوبر 2026.. تعرف على أسعار الأعيرة والجنيه الذهب تكلفة البناء في مصر السبت 17 أكتوبر 2026.. أسعار الحديد والأسمنت والطوب والرمل والسيراميك أسعار اللحوم والسلع الغذائية السبت 17 أكتوبر 2026.. تعرف على آخر الأسعار استغاثة عاجلة إلى رئيس الوزراء ووزيري الزراعة والبيئة.. من يحاسب المسؤولين عن جمعية أحمد عرابي بالعبور؟ غرفة الصناعات النسيجية تبحث آفاق التعاون الدولي في مؤتمر «ITMF» بالبرازيل.. والقاهرة تستضيف دورة 2027 بعد غياب 20 عامًا ميريت طارق تحصد المركز الثاني في الفروسية وتواصل نشاطها في مجالات التجميل والفن كيف نردم الفجوة بين المناهج الأكاديمية واحتياجات سوق العمل؟.. نقيب المهندسين السابق يُجيب نقيب المهندسين السابق: إصلاح التعليم هو المدخل الوحيد لقراءة قدرات الشباب ومواجهة التحديات الاقتصادية رئيس جامعة الأزهر الأسبق: الإيثار وتكريم الضيف هما سمة المصريين حتى في أوقات الشدة والاحتياج كيف تذوب الفوارق العرقية واللغوية داخل قاعات الأزهر الشريف؟.. رئيس الجامعة الأسبق يُجيب

حسام موافي يحذّر من العزومات الرمضانية.. وينصح بـ”العيش والجبنة”

مائدة رمضانية
مائدة رمضانية

شدّد الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بطب قصر العيني على أنّ الوجبات الخفيفة تحمي الجسم خلال شهر رمضان.

وقال خلال برنامجه "رب زدني علمًا" على شاشة "صدى البلد"، اليوم الثلاثاء: "حذاري من العزومات.. شهر شعبان فيه عزومات وشهر شوال في عزومات لكن نركز في رمضان على العزومات".

اقرأ أيضًا: طاهر أبو ليلة يكشف وجبته المفضلة: بحب القرنبيط لكن بيعمل غازات سامة في البيت

وأضاف: "ممنوع العزومات في رمضان.. ممكن الفطار يكون ربع رغيف جبنة بيضاء بالطماطم مع كوب شاي باللبن وننزل نسيب البيت".

اقرأ أيضًا: دنيا عبد العزيز تروي قصة حبها مع صور أحمد ورمزي.. ولحظة ”العشاء الصادم”

وتابع: "بعد كده ممكن تناول شيء بسيط.. الشخص مش هيلاقي نفسه جائع بشدة، وبعد كده تكون وجبة السحور".