الطريق
الخميس 23 يوليو 2026 12:14 مـ 7 صفر 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
أسعار الفضة اليوم الخميس 23 يوليو 2026.. ارتفاع جديد وجرام عيار 999 يسجل 97 جنيهًا ذروة الموجة شديدة الحرارة اليوم.. الأرصاد تحذر و44 درجة جنوبًا أسعار العملات اليوم في مصر.. الدولار يسجل 51.40 جنيه للبيع سعر الذهب اليوم الخميس 23 يوليو 2026.. عيار 21 يستقر عند 6010 جنيهات نجوم ”The Comeback” يتألقون في حفل الوصول الكبير بجدة قبل ليلة الملاكمة العالمية السبت وزارة الشباب والرياضة: ثبوت مخالفة مدرب نادي الاتحاد السكندري.. والتوجيه بالتحقيق العاجل معه وتوقيع الجزاء المناسب منتخب مصر للناشئين يهزم بوروندي بثلاثية نظيفة في افتتاح مشواره ببطولة أفريقيا للكرة الطائرة تحت 18 عامًا الدكتور رضا الوكيل رئيس الأوبرا: المهرجان الصيفى نافذة للجمال والإلهام ويرسخ حضور الفنون الجادة فى المجتمع محمود مسلم: تحالف دولى بشأن هرمز قد يغير مسار الحرب الأمريكية الإيرانية «ثلاجة البشر».. ابتكار ياباني يخفّض حرارة الجسم خلال 5 دقائق فقط محافظ جنوب سيناء يطمئن على مصابتي حادث طريق رأس سدر ويوجه بتقديم الرعاية الطبية الكاملة لهن وزير إيراني سابق يهدد قادة الخليج: لا أحد منكم ينبغي أن يشعر بالأمان

بالخطوات.. خبيرة تنمية بشرية تكشف طرق تحقيق الأهداف والوصول إلى السعادة «فيديو»

الدكتورة رانيا المارية
الدكتورة رانيا المارية

كشفت الدكتورة رانيا المارية، خبيرة التنمية البشرية، طرق تحقيق الأهداف والوصول للسعادة والرضا من خلال عدة خطوات.

وقالت خبيرة التنمية البشرية، خلال لقاء لها عبر برنامج "هذا الصباح"، على فضائية "إكسترا نيوز"، اليوم الثلاثاء، إن تحديد الطموح من أهم الخطوات، بمعنى أنه لا يصح لطالب الثانوية العامة التفكير في الدكتوراه إلا بعد الحصول على شهادة الثانوية أولًا ثم دراسة فترة الجامعة وبعدها التحضير للماجستير.

وشددت الدكتورة "الماربة"، على أهمية قياس ما تحقق من إنجاز بعد نهاية كل خطوة بهدف التعرف على أوجه القصور والتأخير.

وأوضحت أنه عند وضع خطة جديدة للعام المقبل، لابد من التعامل جيدًا مع المشاعر ومصارحة النفس، بالإضافة إلى تجنب الأشياء التي تُعكر صفو الحياة.

وأشارت خبيرة التنمية البشرية إلى أهمية التركيز على فن ترتيب الأوليات عند وضع خطة العام الجديد من خلال التفريق بين الاحتياجات الأساسية بجانب الرغبات والطموحات مع الإلمام الكامل بمهارات إدارة الأزمات.

اقرأ أيضًا: ”وداعًا للنكد”.. استشاري علاقات أسرية يقدم نصائح مهمة للنساء والرجال

موضوعات متعلقة