حسام موافي يكشف كيفية حساب كتلة الجسم وعلاقتها بالسمنة (فيديو)

قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، إن السمنة مرض يؤثر في جميع أعضاء وأجهزة جسم الإنسان، ويمكن أن تكون سببا رئيسيا في الإصابة بأمراض السكر والضغط والشريان التاجي والتهابات المفاصل.

وأضاف خلال حواره ببرنامج "صباحك مصري" المذاع عبر فضائية "إم بي سي مصر 2"، أن مؤشر كتلة الجسم يعتبر المعيار الأساسي للسمنة، موضحا أنه عند قياسها، إذا كانت النتيجة 25% فهذا يعني أن الوزن مثالي وبعيد عن الإصابة بمرض السمنة.

اقرأ أيضًا:استشاري مناعة يفجر مفاجأة عن احتمالية وجود متحور أشرس من «أوميكرون».. فيديو

وتابع أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني: " لو كتلة الجسم وصلت لـ 40 أو 45%..كدا أنت بتعاني من سمنة قاتلة ولا بد من العلاج وفقدان الوزن، ولو كتلة الجسم أقل من 25% هنا أنت تعاني من نحافة".

وأكد موافي أن جميع الأفكار والأقاويل المنتشرة بشأن علاقة التمارين الرياضية بفقدان الوزن، جميعها غير حقيقية، موضحًا أن الرياضة بدورها تزيد معدل حرق الجسم ولكنها لا تسبب فقدان الوزن.