الطريق
الإثنين 20 يوليو 2026 11:13 مـ 4 صفر 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
صحة قنا تعلن شروط القبول بدفعة جديدة لمدارس التمريض للعام الدراسي 2026/ 2027 أشرف محمود: الأمن المروري جزء لا يتجزأ من الأمن القومي كيف تسببت غفلة مؤقتة في سجن نبي الله يوسف 7 سنوات كاملة؟.. أزهري يُجيب الحبس والغرامة في انتظار المخالفين.. خبير يكشف عقوبات السير عكس الاتجاه والانتظار الخاطئ كيف سيغير الأتوبيس الترددي والمونوريل وجه الحركة المرورية؟.. خبير يُجيب رضا فرحات: الاعتداء على دول الخليج يفرض موقفا عربيا موحدا لحماية الأمن الإقليمي محافظ بني سويف يُناقش مقترحات الضرائب العقارية لتعزيز التحول الرقمي أحمد محسن: ثورتا 23 يوليو و30 يونيو شكلتا ركيزتين أساسيتين في بناء الدولة المصرية ”بطل خارج المستطيل الأخضر.. لقطة عفوية من كوكوريلا بكأس العالم تشعل منصات التواصل” أكسيوس: الجيش الإسرائيلي سينسحب من المناطق التجريبية في جنوب لبنان غدا الثلاثاء وزيرة المحليات تتابع مع محافظ جنوب سيناء الموقف التنفيذى للمشروعات التنموية والخدمية والبيئية محافظ جنوب سيناء يتابع معدلات تنفيذ مشروع ”جرين شرم” ويبحث التعاون مع جامعة الملك سلمان الدولية

مع كثرة انتشار الفيروسات في الشتاء.. نصائح مهمة لتقوية المناعة.. فيديو

التغذية الجيدة في الشتاء لرفع المناعة
التغذية الجيدة في الشتاء لرفع المناعة

قال الدكتور أشرف عقبة، رئيس أقسام المناعة بطب عين شمس سابقًا، إن جائحة كورونا "كوفيد 19" جعلت العالم أجمع يتكاتف مع بعضه، من أجل حل هذه الأزمة ومنع انتشار الوباء، حيث قررت منظمة الصحة العالمية أن تجعل يوم 27 من شهر ديسمبر اليوم العالمي للتأهب للأوبئة.

اقرأ أيضًا: «الصحة»: مستشفيات المؤسسة العلاجية تستوعب أكثر من 1000 سرير

وأضاف رئيس أقسام المناعة بطب عين شمس سابقًا، خلال اتصال هاتفي في برنامَج «هذا الصباح»، المذاع عبر فضائية «إكسترا نيوز»، أن منظمة الصحة العالمية تولي اهتمام كبير بالبشر جميعا، ولذلك حرصت على النداء للتوزيع العادل، وذلك يأتي في إطار التوعية بخطر الأوبئة، وخلق تعاون دُوَليّ وخطط مشتركة لمنع انتشارها.

وأوضح«عقبة»، أن الإعلام له دور كبير في التوعية بواسطة برامج وأفلام وثائقية توضح المشكلات الصحية التي يتعرض لها المجتمع، وهو إلى ذلك يجب أن يكون هناك تعاون وتكاتف بين الأفراد والدولة.

ونصح الدكتور أشرف لرفع المناعة وتقويتها، بأنه يجب عيش أنماط حياتية سليمة، التي تكمن في التغذية الجيدة، وشرب السوائل، ونستنشق هواء نظيف، والتعقيم والتطهير بشكل مستمر، مشيرًا إلى أن غسل اليدين له دور كبير في منع انتقال الأمراض، بالإضافة إلى أهمية لبس الكِمامة في حالة التواجد في أماكن مزدحمة.