الطريق
الأحد 18 أكتوبر 2026 11:54 صـ 6 جمادى أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
ما بعد 2030؟.. سامح شكري: الرئيس السيسي بيجهز الدولة ومؤسستها للمرحلة الجاية|فيديو النواب يقرر.. سامح شكري: الأمن القومي العربي منظومة واحدة لا تقبل التجزئة|فيديو قرارات جديدة.. عبد المنعم الجمل: العمالة غير المنتظمة أكتر من 12 مليون|فيديو موعد مع الثلوج.. الأرصاد تحذر: درجات الحرارة ممكن توصل لـ17 درجة|فيديو أسعار الحديد والأسمنت والطوب الأحد 18 أكتوبر 2026.. تكلفة البناء والسيراميك والرمل أسعار اللحوم والدواجن والأسماك والخضروات والفاكهة الأحد 18 أكتوبر 2026.. كم ستدفع أسرتك؟ أمطار وانخفاض الحرارة.. الأرصاد تكشف خريطة الطقس في مصر من الأحد إلى الخميس أسعار الدولار واليورو والريال السعودي اليوم الأحد.. تعرف على أسعار العملات أمام الجنيه استقرار أسعار الذهب في مصر الأحد.. عيار 21 يسجل 6260 جنيهًا المهندس كريم سالم: توجيهات الرئيس السيسي بشأن حماية الخليج تؤكد ثوابت مصر في دعم الأشقاء وصون الأمن العربي نقابة الصحفيين تكرم الطالب يوسف نجل الكاتب الصحفي تامر فاروق ضمن احتفالية المتفوقين من أبناء الصحفيين د. محمود مسلم: السيسي أعطى 3 إشارات لعدم استمراره في الحكم بعد 2030.. ومصر تستعد لأول انتقال سلطة طبيعي في تاريخها

استشاري مناعة يحذر: ”فرط تناول فيتامين د يسبب مشاكل بالكلى”

تناول الفيتامينات
تناول الفيتامينات

حذر دكتور أشرف عقبة، رئيس وحدة المناعة والحساسية بطب عين شمس، من فرط استخدام فيتامين د: "فرط الاستخدام يسبب الإصابة بالكلى وتكييس في الأوعية الدموية".


وأضاف عقبة، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج"السفيرة عزيزة"، المذاع على قناة "دي إم سي": "في بعض الأحيان نحتاج لقياس نسبة الكالسيوم في الأوعية الدموية، قبل استخدام أي فيتامينات"، موضحا أن المناعة داخل جسم الإنسان تعد منظومة صحية أنعم الله بها علينا بها؛ من أجل الحفاظ على الجسم ومقاومة الأمراض.

اقرأ أيضًا.. الصحة تحذر: سوء استخدام الفيتامينات يسبب التسمم

وناشد المواطنين بتناول الأغذية الصحية التي تحتوي على فيتامينات ومعادن تفيد الجسم، مع شرب كميات كبيرة من المياه والتعرض لهواء نظيف والإبتعاد قدر الإمكان عن التكييف والمراوح.

اقرأ أيضًا.. أستاذ تغذية: هذه حقيقة انتقال كورونا بالأطعمة.. وتلك نصيحتي للحفاظ على المناعة

واستكمل: "زيادة استهلاك فيتامين د أو هـ، يمثل خطورة كبيرة ويعرض الجسم للكثير من المشاكل".

موضوعات متعلقة