الطريق
الأربعاء 22 يوليو 2026 08:11 مـ 6 صفر 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
«الهباش» يشيد بدور مصر الديني.. والمفتي يؤكد: مستمرون في دعم الهوية الفلسطينية فارس يطرح ديو أغنية «نفرح حقنا».. بالتعاون مع ريتشارد الحاج التعليم العالي تدعو طلاب الثانوية العامة إلى سرعة التسجيل لأداء اختبارات القدرات قبل غلق باب الحجز 7 قرارات هامة للحكومة اليوم.. تعرف على أبرز التوجيهات والقرارات الجديدة ”الداخلية” تنظم دورة لتأهيل شرطيات من 3 قارات للمشاركة في بعثات حفظ السلام حجز محاكمة المتهمين بإخفاء فيديوهات التعدي على أطفال مدرسة هابي لاند عاجل.. عطل فني مفاجئ يضرب فيسبوك بكمين محكم.. سقوط إمبراطور الكيف بعين شمس في قبضة رجال المباحث خطوة نحو مركزية الطاقة والغذاء.. مصر وروسيا تبحثان تدشين مركز لوجيستي للحبوب والبترول توقيع 7 بروتوكولات تعاون في قطاع مياه الشرب والصرف الصحي ومؤسسات المجتمع المدني بقنا ضربة أمنية ناجحة بالقليوبية تحبط ترويج مخدرات بقيمة 138 مليون جنيه برلماني: إنشاء جامعة كيان خطوة مهمة.. لكن لا يجوز استمرار بعض العاملين بالجامعات بنظام اليومية مقابل 88 جنيهًا

لحضور ماتش القمة.. أزياء صيفية تناسب أجواء المباراة

لحضور ماتش القمة.. أزياء صيفية تناسب أجواء المباراة
لحضور ماتش القمة.. أزياء صيفية تناسب أجواء المباراة

تنسيق ملابس رياضية شيء من اليسير تطبيقه، لكن مع ارتفاع درجات الحرارة المستمر، ينبغي الوضع في الاعتبار حالة الجو، لذلك يمكنك استغلال بعض ملابسك الرياضية القديمة لحضور مباراة الأهلى والزمالك الليلة، أو صنع "تيشيرت" الفريق أو اللاعب المفضل لديك بنفسك.

فيما يلي يقدم لكم "الطريق" خلال السطور التالية، قطع الملابس التي يمكنك تنسيقها بفاعلية لحضور مباريات كرة القدم، وطريقة صنع قطعة جديدة من ملابسك القديمة، وفقاً لما ورد بموقع "yoursoccerhome"، وهي كالتالي:

_ تنسيق سروال من القطن أو الميلتون الرقيق، مع تيشيرت من القطن، ذات لون أبيض أو أحمر بحسب اختيارك، حيث تعمل هذه الملابس على امتصاص السوائل التي يفقدها الجسم خلال المباراة.

_ كما يمكن تنسيق تنور قصيرة مع تيشيرت فريقك المفضل، ويراعى أن تكون الأقمشة رقيقة الملمس على الجسم، حتى نتفادى الشعور بالحر في ظل ارتفاع درجات الحرارة.

_ يمكن ارتداء سروال من الجينز الواسع لمرونة الحركة، مع تيشيرت بلونك المفضل التابع لفريقك، تعمل هذه الملابس على الحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية.

_ هناك الجامبسوت الرياضي، يمكن اعتماده اليوم أيضاً، ويفضل أن يكون من القماش الرقيق.

_ تجنب ارتداء الملابس غير الرياضية عالية الجودة، حتى تشعر بالراحة والحرية خلال حضور المباراة.

_ عدم ارتداء أحذية يصعب المشي بها مثل "الكعب العالي"، فمن المرجح أنك ستتسلق المدرجات، كما سيكون هناك المئات من المشجعين، وهو ما يحتاج معه أحذية تمكنك من سرعة الحركة.

_ الامتناع عن ارتداء الاكسسوارات والساعات والأقراط، بالتأكيد هذا سيزيد من أناقتك ولكن خارج مباريات كرة القدم، يمكن استبداله بالأساور الرياضية المطاطية.

_ مراعاة أن تكون الألوان "فاتحة" لإمتصاص حرارة الجسم.

اقرأ أيضاً: لمرضى الضغط.. حافظ على صحتك بهذه الخطوات أثناء حضور مبارة الأهلي والزمالك

طريقة صنع قطعة ملابس تدعم الفريق المفضل:
_ أحضري تيشيرت قديم لديك، ونظيفه جيداً.

_ قومي بفردها على طاولة مستقيمة، مرري عليها المكواة.

_ على الظهر يمكنك وضع رقم لاعبك المحبب لك، ثم مرري المكواة أيضاً لتثبيتها.

_ الخطوة الأخيرة يمكنك وضع حروف اسمك على القماش وتثبيتها بالمكواة.