لأيادي ناعمة قبل العيد.. اتبع هذه النصائح وتجنب أسباب خشونتها
تتعرض اليدين مع ارتفاع درجات الحرارة إلى التشقق والخشونة، نتيجة استخدام الماء بشكل دائم، وذلك لاحتوائها على نسب عالية من الكلور والملح، وهو ما يتسبب في تلف الخلايا، بل ويجعل ملمس الجلد أكثر خشونة، ما يوقعك في العديد من المواقف الحرجة.
ومع اقتراب العيد تقدم ماريان سمير، أخصائي الجلدية والتجميل، لـ"الطريق" خلال السطور التالية، بعض النصائح لاستعادة نعومة اليدين، وتوضح العادات اليومية الخاطئة، والمتسببة في خشونة وتشقق اليدين، وذلك في النقاط التالية:
العادات اليومية التي تسبب تشقق اليدين:
- تعرض اليدين للماء بكثرة خلال اليوم، وهو ما يضر بخلايا الجلد، حيث يتضمن عل نسب مرتفعة من الملح.
- تعرض اليدين للصابون سواء أثناء تنظيف الأواني، أو غسلهما بالمنتج السائل، يؤدي ذلك إلى خشونة اليدين، لاحتواء منتجات التنظيف على مواد كيميائية كثيرة تدمر الخلايا.
- عدم استخدام منتج مناسب للترطيب، وبذلك تتراكم خلايا الجلد التالفة على سطح الجلد، وهو ما يمنح اليدين الملمس الخشن.
- الجلوس طويلاً في مكان حار إذ يعمل ذلك على تلف خلايا الجلد، لذلك تصاب اليدين بالتشقق، خاصة إذا تم ذلك بدون استخدام صن بلوك.
اقرأ أيضاً: منها الكولاجين.. منتجات تحتاجها بشدة بعد سن الثلاثين
نصائح للتخلص من تشقق اليدين:
- جعل ترطيب اليدين يومياً قبل الذهاب للنوم، روتين دائم لا يمكن الاستغناء عنه، هذا الأمر يؤدي لنتائج جيدة مع الاستمرار.
- عدم تعرض اليدين للماء بكثرة، لمنع تأثيرات الكلور والملح على الخلايا، وإن كان لابد ينبغي وضع مادة عازلة للماء مثل الفازلين، أو ارتداء قفازات.
- الابتعاد عن تعرض اليدين لأشعة الشمس الضرة.
- ينبغي تقشير اليدين مرتين خلال الأسبوع الواحد، باستخدام منتج طبي أو بملعقتين سكر وقهوة، للتخلص من الخلايا التالفة، وتحفيز إنتاج الكولاجين المسؤول عن نضارة الجلد.
- استخدام منتج مفتح للجلد، للتخلص من تأُثيرات أشعة الشمس، وتخفيف ظهور البقع الداكنة، لكونها تمنح اليدين مظهر غير لائق.
- الاعتماد على الأطعمة التي تتضمن على فيتامين سي والماء، مثل الخضروات الورقية.
