الطريق
الأربعاء 22 يوليو 2026 07:26 مـ 6 صفر 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
التعليم العالي تدعو طلاب الثانوية العامة إلى سرعة التسجيل لأداء اختبارات القدرات قبل غلق باب الحجز 7 قرارات هامة للحكومة اليوم.. تعرف على أبرز التوجيهات والقرارات الجديدة ”الداخلية” تنظم دورة لتأهيل شرطيات من 3 قارات للمشاركة في بعثات حفظ السلام حجز محاكمة المتهمين بإخفاء فيديوهات التعدي على أطفال مدرسة هابي لاند عاجل.. عطل فني مفاجئ يضرب فيسبوك بكمين محكم.. سقوط إمبراطور الكيف بعين شمس في قبضة رجال المباحث خطوة نحو مركزية الطاقة والغذاء.. مصر وروسيا تبحثان تدشين مركز لوجيستي للحبوب والبترول توقيع 7 بروتوكولات تعاون في قطاع مياه الشرب والصرف الصحي ومؤسسات المجتمع المدني بقنا ضربة أمنية ناجحة بالقليوبية تحبط ترويج مخدرات بقيمة 138 مليون جنيه برلماني: إنشاء جامعة كيان خطوة مهمة.. لكن لا يجوز استمرار بعض العاملين بالجامعات بنظام اليومية مقابل 88 جنيهًا الأكاديمية العربية تناقش توظيف الذكاء الاصطناعي لتعزيز مرونة سلاسل الإمداد وبناء مستقبل مصر الرقمي ‏ أمل عصفور تؤكد أهمية تعزيز التعاون الدولي وعقد شراكات مع جامعات عالمية للارتقاء بمنظومة التعليم العالي

4 طرق ذهبية للتعامل مع الزوجة القلقة؟

التوتر عند المرأة
التوتر عند المرأة

أغلب النساء تعاني التوتر في المواقف المختلفة، وهذا الأمر يؤثر بشكل أساسي على الحياة الزوجية، ونقدم في هذا التقرير أربعة نصائح ذهبية للتعامل مع المرأة المتوترة كما يلي :

اقرأ أيضا: دول حظرت التدخين على الأجيال القادمة.. «يهدد مواردها البشرية»

الزوجة شديد التوتر

1- عدم أخذ توترها على محمل شخصي، وهناك لابد من التعامل بحكمة بالغة، من خلال فهم الأمور علي شكلا صحيح، و يشعر الزوج بسهولة وكأنه يمشي على "قشر البيض" -أن جاز التعبير- عندما تعود زوجته المرهقة إلى المنزل من العمل.

لكن من الممكن أن يمتص الزوج غضب زوجته بكل سهولة من خلال منحها هدية صغيرة، وأيضًا من خلال النظر إلى الماضي في كيفية رد فعلها في ذلك الوقت والتركيز على ما حدث في حياتهما معًا.


2- مساعدة الزوجة على تحديد المشكلة الأهم، يجب أن يحاول الزوج قدر الإمكان مساعدة الزوجة شديد التوتر على إيجاد حلول لأي مشكلة أو أزمة قد تواجهها.

هذا الأمر له أثر نفسي إيجابي لدى الزوجة التي ستشعر أنها لا تعيش بمفردها في الحياة، وأن هناك من يبادلها الشعور بالود.

تحديد المشكلة

3- التعاطف مع القضية الحقيقية، وبمجرد مساعدة الزوجة شديدة التوتر في تحديد المشكلة الحقيقية، يجب أن يُظهر الزوج بعض التعاطف مع إحباطها وجرحها. ويجب التذكر دائما أن التعاطف هو شعور سيئ لشخص ما. لكن يجب أن يضع الزوج نفسه مكان الزوجة التي تصاب بالتوتر، وأن يتفقد دائمًا موضع عينيها، وأن يشعر بألمها.


4- إخطارها بدعمها والثقة بقدراتها، والضغط في مكان العمل يمكن أن يؤدي إلى مخاوف ومسائل أعمق، لا سيما بشأن المستقبل الذي نريد أن نقدمه لأزواجنا وعائلاتنا.

اقرأ أيضا: أسباب ترك العمل دون وجود فرصة بديلة