الطريق
الأربعاء 21 أكتوبر 2026 12:21 مـ 9 جمادى أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
قبل النزول للسوق.. أسعار اللحوم والدواجن والأسماك والخضروات والفاكهة الأربعاء 21 أكتوبر 2026 أسعار الحديد والأسمنت والطوب الأربعاء 21 أكتوبر 2026.. تفاصيل تكلفة البناء والتشطيب أمطار وشبورة مائية في طقس الأربعاء 21 أكتوبر 2026.. تعرف على درجات الحرارة بالمحافظات . أسعار الذهب اليوم الأربعاء 21 أكتوبر 2026 في مصر.. عيار 21 يسجل 6300 جنيه والجنيه الذهب عند 50400 جنيه أسعار العملات اليوم الأربعاء 21 أكتوبر 2026 في مصر.. الدولار عند 54.47 جنيهًا منتخب مصر يتوج بلقب بطولة إفريقيا لتنس الطاولة للرجال وزير التعليم العالي القائم بأعمال وزير الثقافة يعلن انطلاق فعاليات الدورة 34 من مهرجان ومؤتمر الموسيقى العربية «فخر عائلة شوقي».. رامي عماد يتخرج ملازم طيار من الكلية الجوية بالأكاديمية العسكرية ناشئات اليد يواصلن الانتصارات في المونديال.. ويهزمن الأرجنتين بفارق 14 هدفًا «راجعوا دروس أكتوبر المجيد».. نجلاء العسيلي توجه رسالة حاسمة ردًا على تهديدات وزير المالية الإسرائيلي بشأن سيناء منتخب مصر يتوج بلقب بطولة إفريقيا لتنس الطاولة للسيدات بعد الفوز على تونس خبرات متراكمة ومسيرة من العمل.. سعيد السعداوي مديرًا لفرع شبكات الزيتون بشركة مياه الشرب

4 طرق ذهبية للتعامل مع الزوجة القلقة؟

التوتر عند المرأة
التوتر عند المرأة

أغلب النساء تعاني التوتر في المواقف المختلفة، وهذا الأمر يؤثر بشكل أساسي على الحياة الزوجية، ونقدم في هذا التقرير أربعة نصائح ذهبية للتعامل مع المرأة المتوترة كما يلي :

اقرأ أيضا: دول حظرت التدخين على الأجيال القادمة.. «يهدد مواردها البشرية»

الزوجة شديد التوتر

1- عدم أخذ توترها على محمل شخصي، وهناك لابد من التعامل بحكمة بالغة، من خلال فهم الأمور علي شكلا صحيح، و يشعر الزوج بسهولة وكأنه يمشي على "قشر البيض" -أن جاز التعبير- عندما تعود زوجته المرهقة إلى المنزل من العمل.

لكن من الممكن أن يمتص الزوج غضب زوجته بكل سهولة من خلال منحها هدية صغيرة، وأيضًا من خلال النظر إلى الماضي في كيفية رد فعلها في ذلك الوقت والتركيز على ما حدث في حياتهما معًا.


2- مساعدة الزوجة على تحديد المشكلة الأهم، يجب أن يحاول الزوج قدر الإمكان مساعدة الزوجة شديد التوتر على إيجاد حلول لأي مشكلة أو أزمة قد تواجهها.

هذا الأمر له أثر نفسي إيجابي لدى الزوجة التي ستشعر أنها لا تعيش بمفردها في الحياة، وأن هناك من يبادلها الشعور بالود.

تحديد المشكلة

3- التعاطف مع القضية الحقيقية، وبمجرد مساعدة الزوجة شديدة التوتر في تحديد المشكلة الحقيقية، يجب أن يُظهر الزوج بعض التعاطف مع إحباطها وجرحها. ويجب التذكر دائما أن التعاطف هو شعور سيئ لشخص ما. لكن يجب أن يضع الزوج نفسه مكان الزوجة التي تصاب بالتوتر، وأن يتفقد دائمًا موضع عينيها، وأن يشعر بألمها.


4- إخطارها بدعمها والثقة بقدراتها، والضغط في مكان العمل يمكن أن يؤدي إلى مخاوف ومسائل أعمق، لا سيما بشأن المستقبل الذي نريد أن نقدمه لأزواجنا وعائلاتنا.

اقرأ أيضا: أسباب ترك العمل دون وجود فرصة بديلة